Skip to main content

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit Kusam


Selain lezat untuk dikonsumsi, kesegaran buah berwarna merah ini sangat baik untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Manfaat tomat antara lain untuk mengecilkan pori-pori pada kulit, menyembuhkan jerawat, mengontrol minyak berlebih pada kulit, masker wajah, dan mencerahkan kulit

Tomat merupakan bahan makanan yang hampir selalu ada di dapur. Umumnya, mungkin tomat lebih dikenal sebagai penyemarak masakan atau minuman segar. Padahal, khasiat tomat pun tak hanya baik kesehatan tapi juga untuk kecantikan. Tomat dipercaya dapat memperkecil pori-pori, mengurangi jerawat dan menghilangkan kusam pada kulit.

Khasiat tersebut dikarenakan kandungan tomat yang memiliki likopen di mana zat tersebut merupakan antioksidan yang berfungsi sebagai tabir surya dari dalam. Antioksidan dalam tomat membantu memerangi kerusakan sel dan kemerahan pada kulit. Idealnya, setiap orang disarankan memiliki minimal 16 miligram likopen per hari agar mampu mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh dan membantu mempertahankan kelembapan yang diakibatkan paparan AC. 

Nah, ketimbang mengeluarkan biaya ratusan ribu untuk menggapai kecantikan kulit, kenapa tak mengikuti langkah-langkah sederhana berikut ini untuk mendapatkan kulit yang sehat. Times of India menuliskannya.

Pori-pori besar?

Bentuk pori-pori yang besar akan memudahkan akses kotoran masuk ke dalam kulit, sehingga meningkatkan kemungkinan infeksi pada pori-pori. Untuk mengatasinya, ambillah satu sendok makan jus tomat segar. Tambahkan 2-4 tetes air jeruk nipis segar. Gunakan bola kapas untuk membubuhkan ramuan tersebut pada wajah, lalu pijat dengan gerakan melingkar. Biarkan ramuan tersebut bertahan selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin. Untuk hasil terbaik, aplikasikan ramuan tersebut secara teratur. Teknik ini sangat efektif mengecilkan pori-pori pada kulit.

Menyembuhkan jerawat

Keasaman pada buah tomat membantu Anda mengurangi dan membersihkan jerawat yang Anda miliki. Vitamin A dan vitamin C biasanya ditemukan dalam banyak obat jerawat dan tomat yang kaya akan vitamin A, vitamin C, dan vitamin K. Jika Anda memiliki jerawat ringan, tempelkan potongan buah tomat segar pada wajah Anda. Biarkan selama satu jam dan kemudian bilas dengan air. Lakukan aktivitas ini secara teratur dan sesering mungkin sehingga jerawat Anda segera kering.

Mengontrol minyak berlebih

Jika Anda memiliki kulit dengan minyak berlebih di wajah, tomat adalah solusi yang bisa Anda coba. Haluskan tomat segar dan kemudian saring. Buatlah jus ketimun dan tambahkan dalam jus tomat yang terlebih dulu dibuat. Pulaskan dengan kapas ke wajah Anda. Selain menyerap minyak berlebih, ramuan ini manjur untuk menangkis kehadiran jerawat.

Masker wajah

Tomat dan alpukat merupakan kombinasi yang apik untuk masker wajah Anda. Tomat bekerja sebagai zat untuk mencegah kehadiran komedo dan  mengurangi minyak berlebih, sementara alpukat memiliki efek antiseptik dan melembapkan. Menggunakan kedua ramuan tersebut sebagai masker dapat menenangkan dan membersihkan kulit kombinasi (kulit berminyak dan kering) karena masker tersebut kaya dengan vitamin A, C, dan E. Gunakan masker ini selama 20-30 menit kemudian bilas dengan air hangat.

Mencerahkan kulit

Paparan sinar matahari bisa membuat kulit terbakar dan meradang. Untuk mengatasinya, haluskan tomat yang dicampur dengan dua sendok makan yoghurt polos. Oleskan ramuan ini pada wajah, leher, tangan dan kaki selama 20 menit dan setelah itu bilas dengan air. Tomat berfungsi untuk mendinginkan kulit dan menetralkan permukaan, sementara yoghurt memberi nutrisi protein yang dibutuhkan kulit sehingga membuat kulit lembut dan kenyal.



Sumber: okezone.com
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Waspadai Bercak Putih di Retina Mata Anak

BERCAK putih di retina mata anak bisa jadi penanda awal keganasan kanker bola mata. Ini harus segera diwaspadai. Jika dilihat sepintas, tak ada yang aneh dengan Abiyyu, 12 tahun. Seperti anak-anak lain seusianya, bocah lelaki kelas enam SD Surya Bahari, Tangerang, ini tampak ceria bermain petak umpet, ikut senam kesegaran jasmani di sekolah, bertanding sepak bola, dan menjaring serangga di lapangan. Bersama dua temannya, dia juga tampak kompak menyanyikan lagu Oke milik duo T2 sambil sesekali terdengar gelak tawa khas keceriaan anak-anak. Bercak Putih Pada Mata - Tanda Kanker Retina Lantas, apa yang berbeda dari Abiyyu? Di balik kacamata yang senantiasa dikenakannya, siapa sangka bila bocah bernama lengkap Achmad Abiyyu Sofyan ini hanya punya satu mata kiri untuk melihat. Empat tahun lalu, keganasan kanker bola mata membuat Abiyyu harus merelakan bola mata kanannya diangkat untuk kemudian digantikan mata palsu yang hanya kosmetik semata. "Kata dokter, kalau tidak diangkat, ...
Post a Comment
Baca Selanjutnya...

Obat Penurun Kadar Kolesterol Alami

Mungkin kini Anda sedang dipusingkan dengan tingginya kadar kolesterol dalam darah. Untuk mengatasinya, coba konsumsi bahan alami yang terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cepat, yaitu plant stanol ester (PSE).  Gaya hidup dan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari berperan penting dalam memengaruhi kadar kolesterol darah. Semakin baik kebiasaan dan kualitas makanan Anda sehari-hari, tentu makin terjaga pula keseimbangan kolesterol dan kesehatan secara keseluruhan. Diketahui, kadar kolesterol dalam tubuh yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan. Penyakit yang paling sering ditemui akibat kolesterol tinggi adalah penyakit jantung, hipertensi, dan stroke. Dan, harus dicatat, kolesterol tinggi tidak hanya dialami seseorang yang menderita kelebihan berat badan. Walaupun dengan berat badan normal, bisa saja mempunyai kadar kolesterol yang tinggi. Sebenarnya, kolesterol dibutuhkan tubuh untuk membentuk dinding sel, membuat hormon dan vitamin D. Salah satu jenis...
Post a Comment
Baca Selanjutnya...

Tanya Jawab Tentang Anak

SEMAKIN besar, ada saja ulah anak yang bikin Moms kagum sekaligus kalang kabut. Tak jarang Moms berucap, “Wow, anakku hebat!”, kali lain “Aduh, wajar nggak sih ini? atau “Kenapa begini... terus harus bagaimana dong?”. Nah, segala pertanyaan soal tumbuh kembang si 1 – 2 tahun yang Moms lemparkan ke redaksi, telah dijawab secara khusus oleh dr. Mas Wishnuwardhana Widjanarko, SpA, M.Si. Med, Dokter Spesialis Anak dari RS Hermina Grand Wisata dan Global Awal Bros Hospital, Bekasi. Yuk, temukan jawabannya! T : Dok, hingga kini anak saya (24 bulan) belum bisa berhenti mengisap jempolnya. Ritual itu dilakukannya pada saat tidur. Biasanya, dia berganti jempol, entah itu jempol kanan atau kiri. Untuk menghilangkan kebiasaan itu, saya mengolesi jempolnya dengan tanaman pahit. Tapi, dia malah ngamuk dan susah tidur. Dok, bagaimana mengatasinya? J : Ibu, coba alihkan perhatian si anak. Misalnya, sebelum tidur, ajaklah dia bermain atau mendongeng.Tapi, kalau cara itu belum ampuh j...
20 comments
Baca Selanjutnya...