Anda mungkin sedang bingung kapan waktu yang pas untuk berhenti menyusui si kecil. Banyak alasan sampai akhirnya ibu memutuskan untuk berhenti memberikan ASI. Ternyata, tak mudah untuk menyapih.
Berikut, beberapa tip penyapihan, seperti diulas Sheknows.
Kapan waktu menyapih yang tepat?
Si kecil mulai senang menjelajahi dunia di sekelilingnya, seiring kebutuhannya yang mulai bertambah. Biasanya, di usia lebih dari setahun, ketika ia bisa minum dari cangkir dan makan makanan padat, secara bertahap minatnya akan berkurang terhadap ASI. Inilah proses yang dikenal sebagai penyapihan.
Apakah bayi siap untuk disapih?
American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI selama setidaknya tahun pertama bayi Anda. "Prinsip dasarnya adalah bahwa bayi membutuhkan susu manusia, atau setara dengan itu, sebab susu merupakan komponen utama dari makanan mereka. Setelah lewat usia satu tahun, kebanyakan bayi dialihkan ke pola makan yang sebagian besar makanan padat, dan susu hanya menjadi minuman," kata Dr Charles Shubin, direktur pediatri Mercy Medical Center di Baltimore.
Tapi, ada sebagian bayi yang berhenti minum ASI sebelum usia satu tahun. "Jika bayi menyapih (sendiri) sebelum usia satu tahun, dan banyak makan, maka tidak masalah dengan apa yang mereka minum. Sebelum usia 10 atau 11 bulan, bagaimanapun, kebanyakan bayi masih mendapatkan sejumlah besar gizi dari susu, sehingga bayi yang menyapih diri dalam rentang usia ini harus mendapatkan susu formula," saran Dr Shubin.
Tanda-tanda penyapihan yang salah
Apakah si kecil tampak ogah menyusui lagi dan lebih senang bermain? Antara usia 6-12 bulan, bayi mungkin menjadi lebih tertarik dengan dunia di sekitarnya. Kurang waktu menyusuai dan lebih tertarik bermain tidak selalu berarti si kecil sudah siap untuk disapih. Jika si kecil Anda tampaknya menyapih diri sebelum usianya 12 bulan, bisa jadi hari ini ia tidak tertarik menyusui, tapi esok hari ini bisa jadi berbeda.
Siap atau tidak, si kecil harus mulai menyapih diri dari menyusui. Fokus pada pertumbuhan positif bayi Anda bisa membantu Anda menerima keputusan tersebut. Sebab, sebagian ibu merasa berat saat harus melepaskan ikatan lewat ASI dari buah hati tercinta. Toh, mekanisme alam memiliki cara untuk membiarkan si kecil Anda tahu bahwa sudah waktunya untuk disapih.
Jika Anda mengenali tanda-tanda penyapihan diri, tapi mengalami kesulitan melepaskan ikatan kali ini, carilah dukungan emosional dari forum ibu ASI yang telah atau sedang melewati fase yang sama dengan Anda. Percayalah, Anda telah memberi bekal bermanfaat seumur hidup bagi si kecil.
(ftr)
Sumber: www.lifestyle.okezone.com
Berikut, beberapa tip penyapihan, seperti diulas Sheknows.
Kapan waktu menyapih yang tepat?
Si kecil mulai senang menjelajahi dunia di sekelilingnya, seiring kebutuhannya yang mulai bertambah. Biasanya, di usia lebih dari setahun, ketika ia bisa minum dari cangkir dan makan makanan padat, secara bertahap minatnya akan berkurang terhadap ASI. Inilah proses yang dikenal sebagai penyapihan.
Apakah bayi siap untuk disapih?
American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI selama setidaknya tahun pertama bayi Anda. "Prinsip dasarnya adalah bahwa bayi membutuhkan susu manusia, atau setara dengan itu, sebab susu merupakan komponen utama dari makanan mereka. Setelah lewat usia satu tahun, kebanyakan bayi dialihkan ke pola makan yang sebagian besar makanan padat, dan susu hanya menjadi minuman," kata Dr Charles Shubin, direktur pediatri Mercy Medical Center di Baltimore.
Tapi, ada sebagian bayi yang berhenti minum ASI sebelum usia satu tahun. "Jika bayi menyapih (sendiri) sebelum usia satu tahun, dan banyak makan, maka tidak masalah dengan apa yang mereka minum. Sebelum usia 10 atau 11 bulan, bagaimanapun, kebanyakan bayi masih mendapatkan sejumlah besar gizi dari susu, sehingga bayi yang menyapih diri dalam rentang usia ini harus mendapatkan susu formula," saran Dr Shubin.
Tanda-tanda penyapihan yang salah
Apakah si kecil tampak ogah menyusui lagi dan lebih senang bermain? Antara usia 6-12 bulan, bayi mungkin menjadi lebih tertarik dengan dunia di sekitarnya. Kurang waktu menyusuai dan lebih tertarik bermain tidak selalu berarti si kecil sudah siap untuk disapih. Jika si kecil Anda tampaknya menyapih diri sebelum usianya 12 bulan, bisa jadi hari ini ia tidak tertarik menyusui, tapi esok hari ini bisa jadi berbeda.
Siap atau tidak, si kecil harus mulai menyapih diri dari menyusui. Fokus pada pertumbuhan positif bayi Anda bisa membantu Anda menerima keputusan tersebut. Sebab, sebagian ibu merasa berat saat harus melepaskan ikatan lewat ASI dari buah hati tercinta. Toh, mekanisme alam memiliki cara untuk membiarkan si kecil Anda tahu bahwa sudah waktunya untuk disapih.
Jika Anda mengenali tanda-tanda penyapihan diri, tapi mengalami kesulitan melepaskan ikatan kali ini, carilah dukungan emosional dari forum ibu ASI yang telah atau sedang melewati fase yang sama dengan Anda. Percayalah, Anda telah memberi bekal bermanfaat seumur hidup bagi si kecil.
(ftr)
Sumber: www.lifestyle.okezone.com
Comments