tag:blogger.com,1999:blog-58269101627080855112024-03-06T13:04:10.348+08:00Dokter EvaKumpulan Artikel Kesehatan dari Berbagai Sumber MediaDokter Evahttp://www.blogger.com/profile/02706447834351021618noreply@blogger.comBlogger744125tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-92055624230064305382018-03-10T16:59:00.000+08:002018-03-10T17:05:49.875+08:00Inilah Cara Pencegahan Jerawat dan Pengobatan Jerawat<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Pada umumnya
masalah <b>jerawat</b> yang dialami para
wanita di atas usia 30 tahun disebabkan penggunaan kosmetik yang salah. <b>Jerawat</b> bisa menyerang segala usia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span lang="IN">Jerawat dan Kanker<o:p></o:p></span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Wanita mana
yang tak tergoda iklan-iklan produk kecantikan? Pemutih <b>kulit</b>, misalnya. Padahal, produk pemutih yang menawarkan
keberhasilan dalam waktu singkat cenderung tidak aman.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Memang, dalam
sekejap <b>kulit</b> akan berubah. Tapi
akibatnya, <b>jerawat</b> mudah timbul.
Bahkan dalam jangka panjang dikhawatirkan terjadi kanker <b>kulit</b>. Pasalnya produk pemutih tersebut mengandung zat yang mampu
menghilangkan pigmen melanin pelindung <b>kulit</b>
sehingga sinar UV yang berbahaya mudah terserap <b>kulit</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span lang="IN">Faktor Lainnya<o:p></o:p></span></h2>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">a.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Perubahan hormonal. Umumnya jelang
menapouse, akseptor KB jenis suntik dan pil, atau Moms yang mengonsumsi obat
penyubur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">b.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Lingkungan. Udara panas, lembap,
terlalu dingin atau kering juga dapat memicu timbulnya <b>jerawat</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">c.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Polusi udara. Zat-zat polutan seperti
CO atau zat kimia lainnya yang berbahaya bagi kesehatan <b>kulit</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">d.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Gizi atau makanan yang dikonsumsi.
Makanan yang berlemak dan merangsang seperti yang pedas-pedas atau serba
digoreng akan menyebabkan aktivitas kelenjar lemak bekerja lebih keras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">e.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Stres emosi dan fisik. Tidak bisa
mengendalikan stres akan lebih mudah ber<b>jerawat</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">f.<span style="font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Penyakit.
Penyakit tertentu dengan minum obat-obatan khusus yang mengandung steroid
ataupun yang menimbulkan alergi. Selain obat, juga bahan kimia tertentu yang
diminum, misal, pemanis aspartam.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">g.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Buang air besar yang tidak teratur
sehingga racun-racun tubuh banyak yang tidak terbuang. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span lang="IN">Upaya Pencegahan Jerawat<o:p></o:p></span></h2>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="IN">Jerawat</span></b><span lang="IN"> dapat dicegah dengan:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">a.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Merawat kebersihan <b>kulit</b>. Setiap malam, bersihkan muka dengan susu pembersih dan
penyegar atau sabun khusus wajah dengan PH 5,5.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">b.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Sebelum tidur, bagi wanita di atas usia
35 tahun, gunakan krim malam untuk menormalkan penggantian <b>kulit</b> – dapat mencegah keriput dini. Ingat, semakin bertambah usia
wanita maka semakin lambat penggantian <b>kulit</b>nya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">c.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Bila akan keluar rumah pada siang hari,
jangan lupa memakai sunscreen SPF 15 atau 30 untuk mencegah paparan sinar UV.
Begitu pula bagi para wanita yang sering berada di dalam ruangan ber-AC dan
duduk di depan komputer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">d.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Pakai pelembap untuk menjaga agar <b>kulit</b> tidak kering, meskipun tidak
keluar rumah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">e.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Jangan terlalu sering memakai make up
tebal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">f.<span style="font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Untuk
menghilangkan komedo, facial boleh saja dilakukan, 1 atau 3 bulan sekali.
Sedangkan untuk mengangkat sel-sel <b>kulit</b>
mati, masker bisa dilakukan seminggu sekali atau 2x seminggu agar sumbatan
hilang.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">g.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Hindari polusi seminimal mungkin. Jika
terpaksa harus naik motor, gunakan kain penutup wajah untuk mengurangi paparan
debu dan gas CO.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">h.<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Gizi seimbang. Makanlah makanan sehat
dan banyaklah mengonsumsi buah dan sayur agar pencernaan bekerja lebih baik.
Kurangi makanan berlemak atau pencetus <b>jerawat</b>
lainnya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="IN">i.<span style="font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span lang="IN">Perbanyak
olahraga dan hindari stres berlebihan. Pilih olahraga yang ringan-ringan saja
seperti berjalan kaki selama 30 menit di pagi hari.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<span lang="IN">Pengobatan Jerawat<o:p></o:p></span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Jika <b>jerawat</b> terlanjur menetap di wajah,
konsultasikan dengan dokter spesialis <b>kulit</b>.
Kalau sudah diketahui penyebab utamanya, akan lebih mudah mengobatinya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Bila <b>jerawat</b> sudah merah dan meradang,
jangan dipencet, karena akan bertambah parah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Khusus wanita
yang mengalami <b>jerawat</b> setelah
pemakaian alat kontrasepsi, biasanya dirujuk oleh dokter <b>kulit</b> untuk periksa ke dokter kandungan lebih dulu untuk memastikan
penyebabnya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Sumber: Mom
& Kiddie</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="IN">Konsultan: dr
Dewi Inong Kirana SpKK dari RSIA Permata Cibubur.<o:p></o:p></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-34108545238996639032017-04-26T18:55:00.005+08:002017-04-26T18:55:56.318+08:00Inilah Langkah Menolong Stroke<span style="font-size: large;">Stroke adalah penyakit gangguan pembuluh darah di otak yang bisa berakibat kematian. Jika menemui orang di sekitar Anda dengan ciri-ciri terkena serengan stroke, jalan keluarnya cuma satu, yaitu segera bawa ke rumah sakit.</span><br />
<br />
"Yang paling penting kalau melihat ada gejala-gejala stroke, secepatnya dibawa ke UGD rumah sakit," tegas dr Darma Imran, SpS(K), dari Divisi Neuro Infeksi dan Imunologi, Departemen Neurologi FKUI-RSCM, saat berbincang detikHealth, Rabu (4/7/2012).<br />
<br />
Gejala stroke biasanya ditandai dengan perubahan yang mendadak pada:<br />
<br />
<ol>
<li>Lumpuh sebelah mendadak</li>
<li>Bicara jadi ngaco atau pelo</li>
<li>Lupa mendadak</li>
<li>Gangguan penglihatan mendadak</li>
<li>Mendadak tidak sadar atau koma.</li>
</ol>
<br />
<br />
Bila mendapatkan keluarga atau orang-orang di sekitar Anda menunjukkan gejala tersebut, sebaiknya segera dibawa ke rumah sakit. Karena semakin lama pasien stroke mendapatkan pertolongan, semakin parah tingkat kerusakan otak dan semakin kecil peluang kesembuhan atau bisa-bisa nyawa pun melayang.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
"Yang penting itu bawa ke rumah sakit tercepat, nggak bisa ditangani sendiri. Ada yang mengatakan ditusuk biar darahnya keluar tapi itu belum ada bukti ilmiahnya. Kalau mau tusuk di mobil saja saat menuju rumah sakit biar tak buang waktu. Nggak ada pilihan lain selain ke rumah sakit jangan istirahat-istirahat dulu," ujar Dr. Fritz Sumantri Usman Sr,SpS, FINS, Ahli Penyakit Saraf dan Saraf intervensi di Rumah Sakit Umum Pusat Fatmawati Jakarta, dalam artikel detikHealth.</blockquote>
<br />
Menurut Dr Fritz tertolong tidaknya pasien stroke tergantung dari 2 faktor utama. Pertama, seberapa cepat pasien itu mendapatkan pertolongan yang sesuai di rumah sakit. Kedua, tergantung dari seberapa luas kerusakan yang timbul akibat stroke itu.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
"Bisa saja kerusakannya minimal, tapi baru di bawa ke rumah sakit 3 hari kemudian, itu ya sama saja menjadi berat. Atau ketika sampai di rumah sakit pembuluh darah yang pecah ternyata sangat luas, itu juga berat. Itu faktor yang bikin pasien banyak yang tak tertolong," ujar Dr Fritz.</blockquote>
<br />
Di rumah sakit, dokter bisa segera memberikan obat untuk meminimalisir kerusakan di otak, baik berupa penyumbatan atau pendarahan akibat pecahnya pembuluh darah. Operasi juga bisa dilakukan bila kerusakan yang terjadi di otak cukup parah.<br />
<br />
Pasien stroke juga memiliki waktu emas atau golden time period, yaitu 3 jam pertama. Pada waktu emas ini, bila kerusakan yang terjadi minimal dan segera mendapatkan pertolongan, maka peluang untuk tertolong bisa lebih besar.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
"Golden time period pada stroke adalah 3 jam pertama, tapi walaupun nggak di golden period stroke terus berkembang pada 1x24 jam. Saya biasanya tidak menyebutkan golden period karena takutnya malah nggak dibawa ke rumah sakit karena berpikir sudah tidak ada gunanya kalau sudah lewat waktu itu. Padahal stroke terus berkembang selama 24 jam," jelas dr Darma.</blockquote>
<br />
Sambil segera membawa pasien ke rumah sakit, keluarga atau petugas medis juga bisa melakukan langkah-langkah penolong, seperti membaringkan pasien dan melancarkan jalan napasnya. Namun sekali lagi, yang harus dilakukan pertama kali adalah membawa pasien ke rumah sakit.Dokter Evahttp://www.blogger.com/profile/02706447834351021618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-40471519772015259632017-04-26T18:50:00.001+08:002017-04-26T18:50:37.466+08:00Begini Cara Mencegah Stroke<span style="font-size: large;">Stroke merupakan momok yang menakutkan. Selain dapat menyebabkan kematian, bila tertolong pun stroke dapat menyebabkan berbagai kecacatan tubuh. </span><br />
<br />
Sebelum terserang, ada baiknya Anda melakukan cara-cara agar terbebas dari ancaman stroke. Berikut beberapa cara yang harus dilakukan untuk menjauh dari stroke:<br />
<br />
<span style="font-size: large;">1. Makan dengan gizi seimbang</span><br />
Karena stroke berhubungan dengan diabetes, hipertensi, hiper-kolesterol, hiperlipidemia, yang kesemuanya berhubungan dengan metabolisme dan makanan. Untuk menghindarinya makanlah makanan dengan gizi seimbang, dengan cukup karbohidrat, protein, lemak dan vitamin mineral.<br />
Kebutuhan makanan juga perlu disesuaikan dengan usia, aktivitas fisik dan berat badan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">2. Aktif dan banyak bergerak</span><br />
Olahraga teratur yang bersifat aerobik terbukti membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan sensitivitas insulin sehingga terhindar dari diabetes, meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).<br />
Melakukan olahraga setidaknya 30 menit setiap hari adalah cara yang ampuh untuk terbebas dari stroke. Tak perlu berat-berat, cukup lakukan olahraga ringan seperti lari pagi, berenang, aerobik atau hanya jalan-jalan kecil keliling kompleks.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">3. Perbanyak sayur dan buah</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
"Sayur dan buah mengandung semua yang dibutuhkan tubuh, terutama kalium yang dapat menurunkan tekanan darah, juga serat. Kita selalu mengimbau orang-orang untuk memperbanyak makan sayur dan buah," jelas dr Darma Imran, SpS(K), dari Divisi Neuro Infeksi dan Imunologi, Departemen Neurologi FKUI-RSCM, yang juga dokter di RS Islam Jakarta.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">4. Berhenti merokok</span><br />
Merokok terbukti meningkatkan risiko stroke dan gangguan pembuluh darah lainnya 2-3 kali lipat. Hal ini menjadi lebih nyata pada penderita hipertensi dan diabetes. Merokok menimbulkan pengerasan pembuluh darah dan memicu timbunan plak dalam pembuluh darah. Hal ini terbukti bagi perokok aktif maupun pasif.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Bila Anda tak diserang stroke, maka hentikan kebiasaan merokok dan jauh-jauhlah dari asap rokok.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">5. Hindari stres</span><br />
Stres terbukti meningkatkan tekanan darah, memperburuk sensitivitas insulin dan merangsang sistem saraf simpatis. Hal ini dapat berujung pada munculnya hipertensi dan diabetes.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Beberapa penelitian mengkonfirmasi bahwa stress akan meningkatkan risiko stroke 2-3 kali lipat. Luangkan waktu anda untuk olahraga ringan, membaca buku, mendengarkan musik dan berkumpul bersama teman.</blockquote>
Dokter Evahttp://www.blogger.com/profile/02706447834351021618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-33618358934049961102017-04-26T18:43:00.002+08:002018-03-10T18:27:23.406+08:00Apa Saja, Buah dan Sayur untuk Turunkan Berat BadanJika Anda ingin menurunkan berat badan, maka makan buah dan sayur adalah pilihan terbaik.<br />
<span style="font-size: large;"><i>Buah dan sayur menggantikan makanan berkalori tinggi yang dapat membantu mengendalikan asupan kalori. </i></span><br />
Selain itu, makan buah dan sayur yang kaya dengan serat dan protein juga dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama, serta meningkatkan energi untuk melakukan aktivitas fisik sepanjang hari.<br />
<br />
Berikut beberapa buah dan sayur terbaik untuk menurunkan berat badan:<br />
<br />
<span style="font-size: large;">1. Apel</span><br />
Semua buah dan sayuran yang mengandung banyak air dan serat dapat menghasilkan sinyal kenyang di usus halus, apel salah satunya. Setelah dicerna, apel memproduksi hormon GLP-1, yang mengirimkan sinyal ke otak untuk membujuk Anda berpikir perut sudah atau masih kenyang.<br />
Penelitian menunjukkan apel juga sangat efektif untuk menurunkan berat badan. Makan satu buah apel berukuran sedang 15 menit sebelum makan untuk membantu mengatur nafsu makan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">2. Jeruk</span><br />
Jeruk mengandung serat tinggi. Jeruk dapat membantu merasa kenyang lebih lama. Sehingga dapat membantu makan lebih sedikit sepanjang hari.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">3. Bayam</span><br />
Bayam adalah sayuran yang sangat rendah kalori dan dapat digunakan dalam berbagai jenis makanan, seperti sup, lauk pauk dan salad. Bayam dapat meningkatkan perasaan kenyang selama pembatasan kalori.<br />
<blockquote class="tr_bq">
<i>Sebuah studi pernah dipublikasikan dalam International Journal of Food Sciences and Nutrition, yang membandingkan efek dari bayam dan sayuran lainnya pada perasaan kenyang. Hasilnya, bayam dapat membuat rasa kenyang lebih dari sayuran lain seperti wortel.</i></blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">4. Brokoli</span><br />
Seperti bayam, brokoli tinggi dalam volume dan rendah kalori. Selain itu, brokoli sangat rendah pada indeks glikemik, yang merupakan indikator seberapa cepat makanan diserap oleh tubuh. Dengan begitu, brokoli dapat membantu menurunkan berat badan dan lemak tubuh lebih cepat daripada makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti roti putih dan soda, menurut laporan Oregon State University.Dokter Evahttp://www.blogger.com/profile/02706447834351021618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-24684431384149327462017-04-26T18:24:00.001+08:002018-03-10T17:33:44.755+08:00Keuntungan Susu Formula dibanding ASI<span style="font-size: large;">Keuntungan Susu Formula</span><br />
Ibu yang memberikan susu formula pada bayinya akan memiliki waktu yang lebih banyak untuk beraktifitas di luar seperti bekerja, sehingga ibu bisa tetap bekerja namun tidak melupakan bayinya. Ibu tidak perlu khawatir tentang makanan atau apapun yang dikonsumsinya, karena tidak akan berpengaruh dengan sang bayi.<br />
<br />
Susu formula lebih lama dicerna oleh tubuh bayi karena komponen yang terkandung di dalamnya lebih kompleks, sehingga waktu pemberian susu formula lebih sedikit dibandingkan dengan ASI.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Keuntungan ASI</span><br />
ASI mengandung komponen laktosa, protein, dan lemak yang mudah dicerna oleh system pencernaan bayi yang baru lahir. ASI juga mengandung semua komponen alami vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh bayi. Selain itu, ASI membuat orang tua berhemat karena tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli susu.<br />
<br />
Ada banyak keuntungan yang bisa diambil jika ibu memberikan ASI pada bayinya, diantaranya adalah dapat meningkatkan ikatan batin antara ibu dan bayinya. Selain itu ASI juga bisa melindungi bayi dari alergi, asma, diabetes, obesitas dan sudden infant death syndrome (SIDS).<br />
<br />
Keuntungan lainnya adalah bayi yang mengkonsumsi ASI selama 6 bulan pertama memiliki tingkat IQ 5-10 kali lebih tinggi dibanding bayi yang tidak mengkonsumsi ASI. Kontak kulit antara ibu dan bayi bisa meningkatkan emosional antara keduanya, dan ASI juga memberikan keuntungan untuk sang ibu, karena bisa membakar kalori ibu dan menurunkan risiko kanker payudara setelah menopaouse nanti.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tantangan menggunakan ASI</span><br />
Umumnya ibu yang pertama kali menyusui akan merasa tidak nyaman saat menyusui bayinya, sehingga dibutuhkan teknik khusus untuk membuatnya merasa nyaman.<br />
<br />
Bayi akan lebih sering menyusui ASI dibandingkan dengan susu formula, ini karena ASI lebih cepat dicerna oleh tubuh bayi sehingga bayi akan cepat pula merasa lapar, sehingga tidak ada jam khusus untuk bayi menyusui ASI. Dan ibu yang memberikan ASI harus menjaga pola makannya termasuk tidak boleh mengkonsumsi kafein berlebih dan membatasi penggunaan obat-obatan jika sang ibu sakit.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tantangan Susu Formula</span><br />
Botol yang digunakan dalam pemberian susu formula harus higienis dan disteril lebih dahulu untuk menghindari infeksi bakteri ataupun virus, sehingga penyiapannya lebih repot. Antibodi yang terdapat disusu formula tidak selengkap ASI, sehingga bayi akan kekurangan beberapa antibodi. Selain itu orang tua juga harus mengeluarkan uang lebih untuk membeli susu formula, serta harus dicari susu formula yang cocok untuk bayinya sehingga tidak menimbulkan alergi.Dokter Evahttp://www.blogger.com/profile/02706447834351021618noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-14027440201467353722013-10-01T07:58:00.000+08:002013-10-01T07:58:03.717+08:00Bahaya Terlalu Lama Didepan Laptop dan Cara Mengatasinya<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Menurut Dokter Andi Mursali, penyakit akibat kerja memang ada, yaitu penyakit yang disebabkan oleh pekerjaan, alat kerja, bahan, proses maupun lingkungan kerja. Penyakit ini bisa `menjangkiti' siapa pun, baik mereka yang bekerja di kantoranmaupun pabrik-pabrik.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Penyakit yang biasa dialami pekerja di kantoran, yaitu nyeri di tulang punggung, tulang leher. Penyebabnya, posisi duduk yang tidak benar, atau posisi bangku yang tidak ergonomis. Karena itu, perhatikan posisi duduk saat bekerja. Jangan bungkuk, tapi tegak badan menempel di sandaran. Perhatikan tinggi-rendahnya kursi yang Anda gunakan harus sesuai tinggi meja. Jangan sampai kursi disetel terlalu rendah, atau lebih tinggi dari meja. Pilihlah sandaran kursi yang lembut, terbuat dari bahan yang tidak kasar. Ketika bahu Anda rebahkan ke sandaran kursi terasa nyaman. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
Kantor identik dengan komputer. Barang elektronik yang satu ini andil sebagai penyebab sakit akibat kerja. `'<span style="font-size: large;">Terlalu lama di depan komputer menyebabkan mata lelah, mata menjadi cepat berair</span>,'' kata Andi.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cara mengatasinya, jangan terus-menerus, sampai berjam-jam, di depan komputer. Mata Anda pasti lelah berjam-jam melihat huruf-huruf, angka-angka, gambar di layar komputer. Maksimal sejam, setelah itu selingi penglihatan ke arah lain. Anda bisa sejenak jalan-jalan keluar melihat pemandangan lain agar mata kembali segar. </span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-27119556156752811992013-09-26T07:54:00.002+08:002013-09-26T07:54:16.110+08:0010 Pertanyaan Wajib Ditanyakan pada Dokter<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Salah satu aspek yang paling penting dari hubungan dokter-pasien adalah adanya komunikasi terbuka. Jadilah pasien yang kritis dengan banyak bertanya guna memaksimalkan pengetahuan Anda mengenai penyakit yang Anda atau keluarga derita. Inilah beberapa pertanyaan wajib yang perlu ditanyakan kepada dokter.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Namun, mengingat banyaknya jumlah pasien yang ditemui oleh seorang dokter dalam satu hari masa kerjanya, sangatlah tidak mungkin mendapatkan pelayanan maksimal dari sang dokter. Untuk menyiasatinya, ketika dokter sudah memeriksa Anda segera ajukan pertanyaan-pertanyaan kunci untuk memastikan Anda mendapatkan pengobatan yang paling individual dan pantas untuk kondisi Anda.</blockquote>
<span style="font-size: large;">1. Apa yang Anda resepkan untuk saya?</span><br />
Pastikan Anda tahu apa saja resep yang diberikan untuk Anda. Sehingga Anda pun dapat tahu apa saja risiko dan efek samping yang berhubungan dengan itu.<br />
Mintalah dokter menjelaskan kepada Anda apa obat yang akan dikonsumsi dan apa fungsinya. Apakah ada efek samping apapun yang terkait dengan obat itu? Apa jenis makanan atau obat lain harus dihindari saat mengambil obat? Berapa lama pengaruh obat terhadap tubuh?<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">2. Anda spesialis apa dokter?</span><br />
Hanya karena dokter memiliki lisensi untuk praktik kedokteran tidak berarti dia memenuhi syarat untuk mengobati kondisi medis Anda. Tanyakan kepada dokter apa spesialisasi penyakit yang dikuasainya agar tahu bahwa Anda benar-benar mendapatkan orang yang tepat membantu Anda. Adanya sertifikasi juga menegaskan bahwa dokter Anda telah menerima pelatihan khusus yang sesuai untuk mengobati kondisi Anda.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">3. Seberapa penting tes ini saya lakukan?</span><br />
Pastikan Anda meminta dokter Anda tentang tujuan dari tes dan keakuratan tes. Pasalnya, beberapa tes dapat memiliki tingkat positif palsu yang tinggi, yang mengarah ke uji yang berbeda dan perlu dilakukan. Tanyakan pula ke dokter Anda manfaat dan risiko menjalani tes tersebut. Sebagai contoh, menurut peneliti medis Universitas Harvard, diperkirakan 1,5 persen dari semua kanker di Amerika Serikat disebabkan oleh radiasi dari CT scan.<br />
Tanyakan apakah ada cara alternatif lain agar Anda mendapatkan informasi yang diperlukan. Jika Anda memilih untuk melakukan tes yang disarakankan untuk dilakukan, pastikan Anda meminta dokter bagaimana untuk mempersiapkan tes dan apakah akan ada sakit. Dan jangan lupa untuk menanyakan tentang berapa lama sampai Anda mendapatkan hasil dan apa langkah berikutnya setelah ujian selesai.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">4.Apa diagnosa saya?</span><br />
Setelah menerima diagnosis, pastikan Anda meminta dokter Anda menjelaskan kondisi medis Anda secara persis. Anda perlu tahu apa yang menyebabkannya, jika menular dan bagaimana hal itu akan memengaruhi kehidupan Anda dan kehidupan orang yang Anda cintai. Juga, pastikan dokter Anda menguraikan perubahan gaya hidup apapun yang perlu Anda buat sejak adanya diagnosa tersebut.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">5. Adakah kemungkinan lainnya dari penyakit ini?</span><br />
Banyak kondisi medis berbagi gejala yang sama. Dan, kesalahan diagnosis adalah sesuatu yang tidak jarang terjadi. Maka tanyakan segala kondisi yang bisa saja terjadi pada Anda, tanpa perlu malu atau bodoh menanyakan hal-hal yang terkesan aneh dan mengada-ada. Minta pula kepada dokter untuk menjelaskan apabila pertanyaan yang kita ajukan terkesan memalukan menurut sang dokter.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">6. Perawatan apa yang tersedia?</span><br />
Pertama, tanyakan kepada dokter apa yang direkomendasikan untuk perawatan Anda. Jika kondisi medis Anda terkesan jarang terjadi pada orang lain secara umum, beberapa pilihan pengobatan mungkin dapat ditempuh. Tapi untuk penyakit yang lebih umum, pilihan pengobatan biasanya tersedia dalam beberapa jenis termasuk pengobatan alternatif yang mungkin belum terbiasa dilakukan dokter Anda. Untuk itu, tanyakan tentang tingkat keberhasilan pengobatan tertentu, prosedur, durasi, dan jika ada risiko atau efek samping yang harus Anda waspadai pertama kali.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">7. Bagaimana saya bisa pastikan pengobatan ini berjalan mulus?</span><br />
Setelah memutuskan pada rencana pengobatan, pastikan Anda mencari tahu apa yang harus dan tidak boleh dilakukan saat Anda sedang dalam proses penyembuhan. Mungkin ada beberapa makanan, obat-obatan atau kegiatan yang perlu dihindari, atau mungkin juga ada beberapa hal bermanfaat untuk Anda lakukan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">8. Apa kemungkinan dapat terjadi komplikasi terkait kondisi ini?</span><br />
Untuk alasan apapun, mungkin Anda yang cenderung bertentangan terhadap pengobatan untuk kondisi kesehatan Anda sebaiknya segera menanyakannya lebih lanjut. Tanyakan kepada dokter apa ada komplikasi lebih lanjut jika Anda memutuskan untuk tidak menempuh pengobatan apapun.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">9. Komplikasi apa yang berhubungan dengan pengobatan tersebut?</span><br />
Jalan menuju pemulihan kemungkinan membuat Anda menemui lika-liku. Karenanya, hal terbaik untuk dilakukan adalah memersiapkan diri mengenai hal tersebut. Mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu Anda mengambil tindakan untuk melawan masalah yang mungkin timbul. Hal ini juga merupakan sebuah tindakan pencegahan untuk memastikan Anda tidak melakukan apa pun yang dapat memerburuk pemulihan Anda.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">10. Bagaimana dan kapan saya bisa menghubungi Anda?</span><br />
Pastikan Anda bertanya pada dokter metode apa yang dapat ditempuh dan bagaimana cara dapat mengontaknya sewaktu-waktu saat keadaan darurat, serta bagaimana efek atau gejala yang membutuhkan perhatian sesegera mungkin.<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-76297049433195612852013-09-26T07:46:00.001+08:002018-03-10T17:18:23.957+08:00Obat Penurun Kadar Kolesterol Alami<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;">Mungkin kini Anda sedang dipusingkan dengan tingginya kadar kolesterol dalam darah. Untuk mengatasinya, coba konsumsi bahan alami yang terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cepat, yaitu plant stanol ester (PSE). </span><br />
<br />
Gaya hidup dan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari berperan penting dalam memengaruhi kadar kolesterol darah. Semakin baik kebiasaan dan kualitas makanan Anda sehari-hari, tentu makin terjaga pula keseimbangan kolesterol dan kesehatan secara keseluruhan.<br />
<br />
Diketahui, kadar kolesterol dalam tubuh yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan. Penyakit yang paling sering ditemui akibat kolesterol tinggi adalah penyakit jantung, hipertensi, dan stroke. Dan, harus dicatat, kolesterol tinggi tidak hanya dialami seseorang yang menderita kelebihan berat badan. Walaupun dengan berat badan normal, bisa saja mempunyai kadar kolesterol yang tinggi.<br />
<br />
Sebenarnya, kolesterol dibutuhkan tubuh untuk membentuk dinding sel, membuat hormon dan vitamin D. Salah satu jenis lemak ini juga merupakan bagian asam empedu yang memecah lemak dalam sistem pencernaan.<br />
<br />
Kebutuhan kolesterol tubuh telah dicukupi oleh hati. Namun, jika mengonsumsi makanan lemak jenuh berkadar tinggi, hati akan memproduksi kolesterol lebih banyak lagi sehingga pasokannya menjadi berlebihan.<br />
<br />
Saat ini dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, banyak penelitian dilakukan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol melalui bahan-bahan alami. Salah satunya yang kini tengah menjadi bahan perbincangan adalah plant stanol ester (PSE).<br />
<br />
<span style="font-size: large;">PSE merupakan golongan tumbuhan (phytosterol) yang terdapat dalam sejumlah tanaman, di antaranya kedelai, sayuran, jagung, dan gandum. </span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT7jQDTeAYWC7-lmKh0AhPzVB4mJwwHdr68Hsm4mEroFkaiZYCen4917mdHrHY0ID7JzKNNqUr21OxaQfiql-kyErJBx-EYhMXcVOgmELQE2A_tHq6xoWDy2Q1nMr6eb7ODnNCRrymuLkp/s1600/Obat+Penurun+Kolesterol+Alami+-+Jagung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Obat Penurun Kolesterol Alami - Jagung" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT7jQDTeAYWC7-lmKh0AhPzVB4mJwwHdr68Hsm4mEroFkaiZYCen4917mdHrHY0ID7JzKNNqUr21OxaQfiql-kyErJBx-EYhMXcVOgmELQE2A_tHq6xoWDy2Q1nMr6eb7ODnNCRrymuLkp/s1600/Obat+Penurun+Kolesterol+Alami+-+Jagung.jpg" title="Obat Penurun Kolesterol Alami - Jagung" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Obat Penurun Kolesterol Alami - Jagung</td></tr>
</tbody></table>
“Dari penelitian yang telah saya lakukan, terbukti secara klinis adanya penurunan kadar kolesterol total hingga 8 persen dan kolesterol jahat LDL hingga 11 persen setelah mengonsumsi rutin PSE selama satu sampai dua minggu,” ujar peneliti senior dari University of Kuopio, Finlandia, Prof Helena Gylling MD PhD kepada Harian Seputar Indonesia di Jakarta, Sabtu (15/10).<br />
<br />
Gylling menyebutkan, struktur PSE yang menyerupai kolesterol akan membantu mengikat garam empedu pada saluran pencernaan sehingga menghambat penyerapan kolesterol dari makanan.<br />
<br />
Mekanismenya, PSE akan menggantikan posisi kolesterol di dalam micell, yaitu butir-butir lemak, sehingga kolesterol tersisa akan terbuang. Kolesterol dan PSE yang terikat di dalam micell akan diserap oleh tubuh. PSE akan mengaktifkan protein khusus untuk membuang sebagian kolesterol yang terserap sehingga kolesterol yang terserap semakin sedikit.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Biasanya tubuh akan menyerap 50 persen kolesterol dari asupan makanan dan mengeluarkan sisanya melalui feses. Namun, jika mengonsumsi PSE, kolesterol yang diserap berkurang menjadi hanya 20 persen dan sisanya dikeluarkan melalui feses,” katanya. </blockquote>
<br />
Karena dari tumbuhan, menurut dia, PSE sangat aman dan tidak menimbulkan efek samping saat dikonsumsi, baik itu oleh pria, wanita, ibu hamil, anak-anak mulai usia lima tahun, maupun penderita diabetes.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Cocok juga bagi mereka yang memiliki kadar kolesterol normal, tetapi ingin melakukan pencegahan agar kolesterolnya tidak bertambah tinggi,” ujar Gylling. </blockquote>
<br />
Dia menegaskan, kalau PSE bukanlah suplemen, apalagi obat. Bila dikategorikan, PSE masuk dalam golongan bahan pangan fungsional, yaitu makanan atau minuman yang mengandung komponen bioaktif secara fisiologis, dan digunakan untuk pencegahan atau penyembuhan sesuatu penyakit.<br />
<br />
Bagi Anda yang sudah terlanjur mengonsumsi obat penurun kolesterol seperti statin, tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi PSE secara bersamaan. Gylling mengungkapkan, kombinasi antara PSE dan statinjustru akan memberikan dampak yang lebih maksimal.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Kerja dari PSE menghambat penyerapan kolesterol di usus, sedangkan obat-obatan antikolesterol, misalnya statin, akan menghambat sintesis kolesterol,” sebutnya. </blockquote>
<br />
Di negara-negara maju saat ini,Gylling mengatakan, selama 30 tahun PSE telah sangat dianjurkan sebagai bagian integral dari diet dan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol. Hebatnya lagi, menurut European Journal of Clinical Nutrition 2009, PSE dinyatakan sebagai satu dari 10 penemuan terbaik di bidang nutrisi selama 30 tahun terakhir, dan telah dikonsumsi di lebih dari 30 negara.PSE mulai diteliti di Finlandia sejak 1995, lalu menyebar ke seluruh dunia.<br />
<br />
Hingga kini, sudah ada 60 studi klinis yang dipublikasikan terkait keefektifan dan keamanan PSE. Agar efektif menurunkan kadar kolesterol,manusia memerlukan dua gram PSE setiap hari. Namun, PSE dalam buah-buahan dan sayuran sangat sedikit— kadar paling tinggi hanya 100 miligram. Sebagai perumpamaan, untuk memenuhi kebutuhan dua gram PSE, seorang manusia harus mengonsumsi 500 buah kiwi per hari. Tentu saja jumlah yang tidak mungkin dikonsumsi manusia setiap hari.<br />
<br />
Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, Kalbe Nutritionals bekerja sama dengan Raisio Benecol dari Finlandia mengembangkan produk Nutrive Benecol, yaitu minuman susu dengan sari buah (smothie) yang mengandung PSE untuk menurunkan dan menjaga kadar kolesterol. Tersedia dalam dua varian rasa, yakni blackcurrant dan stroberi. Nutrive Benecol dapat dikonsumsi terutama oleh mereka yang ingin menurunkan maupun menjaga kadar kolesterol. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-33740357565859704742013-09-26T07:40:00.000+08:002013-09-26T07:40:06.950+08:00Cara Agar Kolesterol Tetap Stabil<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4VHINHi62F8J4TzVn9S3gu0p2eCcmoupWyypAsbD8qH_b4AV8_4BPRlvWuwc8ukpWbdoMnfOrFy_txnn8s6-tzk1AyhoeOtMkJPwrFELQjpKUC37yVRgjp_U-XYjdDOi11j1QX4aO27-b/s1600/Koleserol+HDL+dan+LDL+(Kadar+kolesterol+di+bawah+200+mgdL,+dengan+LDL+dibawah+130+dan+HDL+diatas+40).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Koleserol HDL dan LDL (Kadar kolesterol di bawah 200 mg/dL, dengan kadar LDL di bawah angka 130 dan HDL berada di atas angka 40)" border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4VHINHi62F8J4TzVn9S3gu0p2eCcmoupWyypAsbD8qH_b4AV8_4BPRlvWuwc8ukpWbdoMnfOrFy_txnn8s6-tzk1AyhoeOtMkJPwrFELQjpKUC37yVRgjp_U-XYjdDOi11j1QX4aO27-b/s400/Koleserol+HDL+dan+LDL+(Kadar+kolesterol+di+bawah+200+mgdL,+dengan+LDL+dibawah+130+dan+HDL+diatas+40).jpg" title="Koleserol HDL dan LDL (Kadar kolesterol di bawah 200 mg/dL, dengan kadar LDL di bawah angka 130 dan HDL berada di atas angka 40)" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Koleserol HDL dan LDL (Kadar kolesterol di bawah 200 mg/dL, dengan kadar <br />LDL di bawah angka 130 dan HDL berada di atas angka 40)</td></tr>
</tbody></table>
<ol style="text-align: left;">
<li><span style="font-size: large;">Rutin mengetahui kadar kolesterol</span>. Umumnya dokter menyarankan agar kadar kolesterol total seseorang berada di bawah 200 mg/dL, dengan kadar LDL di bawah angka 130 dan HDL berada di atas angka 40. </li>
<li><span style="font-size: large;">Menjaga keseimbangan berat badan</span>. Mengurangi berat badan yang berlebih merupakan salah satu cara untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam darah. Penelitian juga menunjukkan bahwa berat badan yang berlebih dapat mengganggu proses metabolisme tubuh dalam menghancurkan lemak. </li>
<li><span style="font-size: large;">Lakukan diet</span>. Konsumsi makanan yang rendah lemak dan minim kolesterol. Misalnya dengan mengonsumsi susu tanpa lemak dan mengurangi konsumsi daging. Pilihlah makanan dengan kandungan lemak tak jenuh daripada kandungan lemak jenuh.</li>
<li><span style="font-size: large;">Aktivitas fisik rutin</span>. Salah satu cara mengendalikan kadar kolesterol adalah dengan berolahraga secara rutin. Jalan kaki atau jenis olahraga ringan lainnya yang dilakukan secara rutin akan membantu meningkatkan kadar HDL. Pastikan saja bahwa kita berolahraga 30 menit setiap hari dan lima hari dalam seminggu. </li>
<li><span style="font-size: large;">Berkenalan dengan lemak baik</span>. Jika telah terdiagnosa memiliki kadar kolesterol yang tinggi, biasanya disarankan agar Anda menurunkan konsumsi lemak. Sebaiknya Anda mengonsumsi jenis makanan yang mengandung lemak tak jenuh tunggal, seperti selai kacang, alpukat, minyak zaitun dan kanola, serta kacang-kacangan. </li>
<li><span style="font-size: large;">Konsumsi makanan berserat</span>. Lebih banyak mengonsumsi makanan berserat seperti gandum, kacangkacangan, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Jenis makanan ini dapat menyerap kolesterol yang ada dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh.</li>
<li><span style="font-size: large;">Mengonsumsi multivitamin</span>. Sekalipun telah mengonsumsi makanan yang sehat, tetap saja ada kemungkinan tubuh Anda kekurangan unsur nutrisi tertentu. Untuk mengatasi kondisi tersebut, Anda disarankan untuk mengonsumsi multivitamin.</li>
<li><span style="font-size: large;">Tangkal radikal bebas</span>. Misalnya dengan mengonsumsi antioksidan yang terkandung dalam sayur dan buah untuk mencegah terdepositnya lemak di pembuluh darah. Konsumsilah buah dan sayur 5–9 porsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan optimal.</li>
<li><span style="font-size: large;">Olah makanan dengan tepat</span>. Meski makanan yang dipilih sudah berkolesterol rendah, kalau dimasak dengan minyak yang mengandung minyak jenuh, tetap saja makanan itu mengandung kolesterol tinggi.</li>
</ol>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-83309485729446670252013-09-26T07:28:00.001+08:002013-09-26T07:28:26.992+08:00Memahami Kolesterol - Tanya Jawab Mitos dan Fakta <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;">Banyak mitos beredar di kalangan masyarakat seputar kolesterol. Kurangnya pemahaman yang benar dapat menyebabkan informasi salah seputar kolesterol dan gejalanya. </span>Untuk itu, penting meluruskan mitos-mitos yang telah lama beredar di masyarakat agar gejala kolesterol dapat dihindari lebih cermat dan tepat dalam menyikapinya. Apa saja mitos dan fakta seputar kolesterol? Berikut ini Pfizer mengulasnya untuk Anda.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Pada orang berkadar kolesterol tinggi jika berolahraga, diet dan dalam keadaan fit, berarti kolesterol pasti baik.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Selain olahraga dan diet, ada hal lain yang memengaruhi kadar kolesterol. Seperti berat badan, merokok, riwayat keluarga, umur, dan jenis kelamin. Agar kadar kolesterol tetap terkontrol, maka dibutuhkan pola hidup sehat (diet dan olahraga), serta kepatuhan minum obat.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos </span><br />
Kadar kolesterol yang tinggi dan penyakit kardioserebrovaskular hanya masalah pria.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Tidak benar. Walaupun di masa sebelum menopause wanita memproduksi estrogen yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung, namun perlu dilihat juga faktor lain seperti hiperkolesterol, hipertensi, diabetes, dan faktor keturunan. Di seluruh dunia, sekira 8,5 juta wanita meninggal setiap tahun akibat penyakit jantung.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Cukup dengan menghindari daging, santan, jeroan, dan keju dalam makanan, maka kadar kolesterol pasti normal.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta </span><br />
Belum tentu. Karena 80 persen dari kolesterol darah dihasilkan dari dalam tubuh kita sendiri (endogen). Bila metabolisme tubuh sudah memburuk, maka dibutuhkan obat untuk mengendalikan kadar kolesterol secara terus-menerus (jangka panjang). Selain itu, dibutuhkan pula modifikasi gaya hidup melalui diet dan olahraga.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Kadar kolesterol yang tinggi hanya pada orangtua saja yang proses metabolismenya sudah menurun.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Kolesterol tinggi tidak hanya diderita oleh orangtua saja. Bahkan, usia anak-anak atau remaja pun bisa menderita hiperkolesterolemi. Pembentukan kerak/plak pada dinding pembuluh darah pernah dijumpai pada usia anak-anak. Dan kejadiannya meningkat seiring dengan pertambahan usia.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Kadar kolesterol tinggi tidak berbahaya, karena tidak menimbulkan gejala.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Walaupun tidak bergejala, kolesterol tinggi bergejala, kolesterol tinggi berbahaya karena dapat merubah dinding pembuluh darah dan memicu penyakit jantung koroner. Sekitar 40 persen kematian mendadak akibat serangan jantung disebabkan karena tingginya kadar kolesterol. Untuk itu, kadar kolesterol Anda harus dikontrol dengan baik.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Orang gemuk memiliki kadar kolesterol lebih tinggi dari orang kurus.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Belum tentu. Karena kadar kolesterol dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk apa yang Anda makan, seberapa cepat tubuh Anda memproduksi dan membuang kolesterol LDL yang jahat, tingkat kesehatan dan kebiasaan makan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Tidak perlu risau jika dokter tidak komentar tentang kadar kolesterol kita.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Karena tidak menimbulkan gejala, pemeriksaan kolesterol sering tidak dilakukan. Kesehatan Anda adalah tanggung jawab Anda sendiri. Pastikan Anda secara rutin memeriksa kadar kolesterol Anda, termasuk kolesterol LDL (jahat), kolesterol HDL (baik), dan trigliserida. Untuk mengontrol kadar kolesterol dalam darah, sebaiknya pemeriksaan di laboraturium dilakukan secara berkala, minimal setiap 6 bulan sekali.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Tidak perlu konsumsi obat antikolesterol lagi setelah kadar kolesterol kita normal.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta </span><br />
Belum tentu. Karena 80 persen kolesterol darah dihasilkan oleh tubuh sendiri. Sehingga jika metabolisme seseorang sudah memburuk, dibutuhkan penggunaan jangka panjang (terus-menerus), selain modifikasi pola hidup dengan diet dan olahraga.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Mitos</span><br />
Makan daging kambing akan menyebabkan hiperkolesterol dan tekanan darah tinggi.<br />
<span style="font-size: large;">Fakta</span><br />
Tidak benar. Tidak ada bukti bahwa daging kambing mempunyai kandungan lemak (terutama lemak jenuh) yang lebih tinggi dibanding dengan jenis daging merah lainnya.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-73089739037913049422013-09-26T07:21:00.000+08:002018-03-10T17:36:36.308+08:00Kolesterol dan Cara Mencegahnya Sejak Dini<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Tinggi jumlah kolesterol pada anak dapat meningkatkan risiko obesitas, serangan jantung, stroke, serta penyakit kardiovaskular lainnya setelah mereka dewasa.</span></blockquote>
<br />
Tingginya kadar kolesterol pada masa anak-anak memang jarang sekali dilaporkan sebagai salah satu masalah kesehatan. Masalah yang berkaitan dengan tingginya kadar kolesterol juga jarang sekali dibahas sampai sekarang, sehingga kaitan antara kesehatan anak dan kolesterol kerap diabaikan.<br />
<br />
Padahal, upaya untuk mengendalikan kadar kolesterol pada anak-anak adalah suatu hal yang sangat penting, khususnya bagi mereka yang orang tuanya memiliki kadar kolesterol tinggi. Diketahui, kolesterol merupakan suatu lemak yang diproduksi di hati dan digunakan oleh tubuh untuk membentuk dinding sel dan beberapa hormon tertentu.<br />
<br />
Kolesterol tidak dapat bekerja sendiri di dalam tubuh, karena harus bergabung dengan protein untuk dapat bergerak dalam peredaran darah. Kolesterol dan protein akan bekerja secara bersama-sama dan disebut dengan lipoprotein. Seperti kita tahu, terdapat dua jenis lipoprotein di dalam tubuh.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Pertama, Low-Density Lipoprotein (LDL) yang disebut juga kolesterol jahat. Tingginya kadar LDL dalam darah akan dapat menyumbat dinding arteri di jantung dan otak sehingga berisiko terhadap terjadinya penyakit jantung dan stroke. Dan kedua, High-Density Lipoprotein (HDL) atau disebut juga kolesterol baik. HDL akan membawa kolesterol dari arteri kembali ke hati.</span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Tingginya kadar HDL dalam darah justru dapat membantu melindungi sistem sirkulasi darah. “Harap dicatat, meningkatnya risiko penyakit bukan tingginya kadar LDL atau HDL, tetapi perbandingan antara keduanya,” kata Guru Besar Ilmu Jantung Anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof dr Bambang Madiyono SpJP SpA (K).</blockquote>
<br />
Kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk membuat hormon dan vitamin D, serta merupakan bagian asam empedu yang memecah lemak dalam sistem pencernaan. Kebutuhan kolesterol tubuh telah dicukupi oleh hati. Namun jika mengonsumsi makanan lemak jenuh berkadar tinggi, hati akan memproduksi kolesterol lebih banyak lagi sehingga pasokannya menjadi berlebihan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Menurut Bambang, kolesterol yang berlebihan yang tertimbun di dalam dinding pembuluh darah akan menimbulkan aterosklerosis, yaitu penyempitan atau pengerasan pembuluh darah, yang biasanya terjadi pada arteri di otak, jantung, ginjal, organ vital lainnya dan lengan serta tungkai. Kondisi ini merupakan cikal bakal terjadinya penyakit jantung dan stroke. Ini sama dengan kita menyimpan bom waktu dalam tubuh kita.</span><br />
<br />
Data patologis dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa proses aterosklerosis telah terjadi sejak usia anak-anak. Perubahan pada dinding dalam pembuluh darah hampir selalu ditemukan pada usia 20 tahun, dan akan menjadi plak (fibrous plaque) sejak dekade kedua kehidupan. Prosesnya berjalan perlahan namun pasti.<br />
<br />
Bahkan, belakangan ini tampak kecenderungan penyakit jantung koroner (PJK) sudah mulai ditemukan pada usia relatif muda. PJK masih menjadi salah satu penyebab kematian utama. Di Indonesia, angka kematian yang disebabkan penyakit jantung dan penyakit degeneratif lainnya terus meningkat, sedangkan yang disebabkan oleh penyakit menular menurun.<br />
<br />
Angka kematian yang disebabkan oleh serangan jantung di Tanah Air kini telah mencapai 26–30 persen, bahkan untuk kota besar seperti DKI Jakarta bisa mencapai 42,9 persen. Apalagi, tren saat ini banyak ditemukan banyak anak dan remaja yang menderita obesitas dan merokok. Hal itu tidak dapat dimungkiri seiring dengan kemajuan ekonomi dewasa ini dan perubahan gaya hidup yang tidak sehat.<br />
<br />
“Kolesterol darah yang tinggi merupakan salah satu faktor risiko yang dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah jantung yang dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke. Namun, yang menyebabkan seseorang akhirnya menderita penyakit jantung berasal dari multifaktor,” terangnya.<br />
<br />
American Academy of Pediatrics (AAP) menyebutkan, anak-anak dan remaja usia 12–18 tahun harus memiliki kadar kolesterol total kurang dari 170 mg/dl, kadar LDL kurang dari 110 mg/dl, kadar HDL 35 mg/dl atau lebih tinggi dan kadar trigliserida kurang dari 150 mg/dl.<br />
<br />
Jika hasilnya normal, pengujian bisa diulang kembali 3–5 tahun mendatang. Tapi jika hasilnya menunjukkan kolesterol tinggi maka harus dirujuk ke dokter ahli jantung pediatri. Pemeriksaan kolesterol pada anak-anak dapat dimulai saat usianya dua tahun, khususnya bagi anak yang memiliki risiko tinggi kolesterol.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Bambang mengemukakan, kadar kolesterol yang tinggi pada anak biasanya dapat disebabkan pola makan yang tinggi lemak, adanya riwayat dari orang tua, dan kegemukan atau obesitas. “Anak zaman sekarang suka sekali makanan cepat saji, padahal itu tidak baik untuk kesehatan. Bahkan, menjadi pemicu obesitas,” ujarnya.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Beberapa cara dapat dilakukan untuk menghindari ancaman penyakit yang berasal dari kolesterol tinggi, di antaranya dengan memulai mengubah pola hidup yang kurang baik, seperti menghindari konsumsi makanan dengan kadar kolesterol tinggi dan makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, misalnya gorengan.</span><br />
<br />
Akan lebih baik bila kebiasaan menggoreng diganti dengan menggunakan minyak zaitun, karena minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal dan kaya asam lemak omleat atau Omega-9 yang mampu menurunkan kadar LDL, dan saat bersamaan mampu menaikkan kadar HDL.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Untuk mengendalikan kadar kolesterol sendiri dapat dilakukan melalui diet dengan mengonsumsi makanan bervariasi, cukup kalori untuk pertumbuhan, dan pemeliharaan lemak tidak melebihi 30 persen, total kalori polyunsaturated fatty acid (PUFA) minimal 10 persen serta total kalori konsumsi kolesterol kurang dari 300 mg.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Perubahan pola hidup terutama pola makan terbukti sangat memengaruhi kadar kolesterol dalam darah. Makanan yang mengandung banyak serat seperti buah-buahan dan sayuran sangat baik dikonsumsi dibandingkan makanan yang digoreng dan makanan bersantan. Konsumsi makanan sehat pun dapat diartikan mengurangi makanan yang tinggi gula dan asupan alkohol. </span><br />
<br />
Selain itu, kebiasaan lain yang sangat menentukan adalah olahraga rutin, minimal selama 30 menit/hari, empat kali seminggu, menghentikan kebiasaan merokok, dan mengendalikan berat badan.<br />
<br />
“Pada anak, dukungan dari semua pihak mulai keluarga, teman hingga pihak sekolah sangat menentukan tingkat kesehatan anak tersebut,” imbuh Bambang.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-73568703015176814742013-09-26T07:14:00.001+08:002013-09-26T07:14:51.343+08:00Manfaat Rempah-Rempah, Cabai, Bawang Putih, Cengkeh dan Jahe<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Selain membuat masakan menjadi sedap, rempah-rempah tradisional juga memiliki sejuta manfaat yang bisa menyembuhkan penyakit. Apa sajakah itu?<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Bubuk cabai</span><br />
Rempah ini bermanfaat untuk mengurangi sendi. Penelitian menunjukkan bahwa capsaicin yang ada dalam cabai memiliki efek anti inflamasi yang dapat membantu meringankan pembengkakan dan nyeri rematik.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Bawang putih</span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlAhdc_rijo89j7UjYUPqrTGW1J4yP6NVym80vrgn05FhRjWz_7cS57qJ0c-6smRsUjWlJj36AasX4ZwtpSJOQGw0_5fY33Fng1Q60xiQ2jK9Me6NQ3Z-GYXyzYyVsOby0484bDL_8OPrq/s1600/Bawang+Putih+untuk+Ampuh+untuk+mengurangi+kolesterol.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Bawang Putih untuk Ampuh untuk mengurangi kolesterol" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlAhdc_rijo89j7UjYUPqrTGW1J4yP6NVym80vrgn05FhRjWz_7cS57qJ0c-6smRsUjWlJj36AasX4ZwtpSJOQGw0_5fY33Fng1Q60xiQ2jK9Me6NQ3Z-GYXyzYyVsOby0484bDL_8OPrq/s1600/Bawang+Putih+untuk+Ampuh+untuk+mengurangi+kolesterol.jpg" title="Bawang Putih untuk Ampuh untuk mengurangi kolesterol" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bawang Putih untuk Ampuh untuk mengurangi kolesterol</td></tr>
</tbody></table>
Meningkatkan kesehatan jantung Anda. Mengonsumsi bawang putih dapat menurunkan kolesterol dan berhasil mengurangi trigliserida kurang lebih 10 persen.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cengkeh</span><br />
Minyak cengkeh adalah obat yang terkenal untuk mengobati sakit gigi. Sifat antiseptik yang terkandung di dalamnya membuat minyak ini menjadi obat kumur yang sangat baik. Bahan utama dalam minyak ini adalah eugenol di mana dapat membantu meringankan kaku dan rasa sakit.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Jahe</span><br />
Jahe mengandung antioksidan dan dapat membantu melindungi penyakit. Selain itu, jahe pun dapat mengurangi kejang pada perut dan perut kembung yang diakibatkan gangguan pencernaan serta obat yang efektif untuk mual yang diakibatkan oleh perjalanan, kehamilan, dan mabuk.<br />
<br />
<br />
Sumber: Times of India</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-25705821410986445572013-09-24T08:06:00.002+08:002018-03-10T17:25:38.904+08:00Tenggorokan Gatal (Tanya Jawab)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;"><u>Tanya</u>: Saat tiduran tenggorokan saya gatal? walau sudah mnum obat batuk tetep ga hilang, tapi abis minum air putih, langsung hilang. Kenapa yach?</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><u>Jawab</u></span>: Rasa gatal di tenggorokan dapat disebabkan karena adanya reaksi alergi atau adanya reaksi infeksi pada daerah tenggorokan. Iritasi pada tenggorokan dapat disebabkan oleh rokok, kualitas udara yang buruk, alergi, atau konsumsi makanan kering. Infeksi pada tenggorokan bisa disebabkan oleh bakteri dan virus. Bila memang disebakan bakteri maka diperlukan antibiotik dalam pengobatannya, tetapi bila karena virus atau alergi maka akan sembuh dengan sendirinya, dengan menghindari faktor-faktor pencetus alergi.<br />
<br />
Minum air yang cukup, kira-kira 8 gelas perhari, kurangi makanan yang terlalu manis, konsumsi diet yang seimbang dengan cukup sayur dan buah serta istirahat yang cukup dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan sakit tenggorokan. Konsumsi air yang cukup akan menjaga status hidrasi tubuh sehingga mencegah terjadinya kekeringan dan iritasi pada permukaan selaput di tenggorokan. Sebaiknya mengkonsumsi air hangat, hindarilah minum air es. Demikiannlah jawaban saya semoga dapat bermanfaat.<br />
<br />
Terima kasih.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-28637090767846740712013-09-24T07:51:00.002+08:002013-09-24T07:51:32.700+08:00Penyakit Radang Tenggorokan, Gatal dan Sakit di Tenggorokan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Pasti semua orang pernah mengalami jenis penyakit ini, radang tenggorokan. Ya, ketika tenggorokan Anda meradang, tenggorokan Anda akan terasa gatal dan sakit. Namun, banyak orang yang menganggap penyakit ini sebagai hal yang biasa dan mungkin meremehkannya begitu saja. Ternyata, jika dibiarkan begitu saja, penyakit sederhana ini dapat menyebabkan komplikasi serius.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Deskripsi</span><br />
<span style="font-size: large;">Radang tenggorokan adalah suatu kondisi ketika tenggorokan terinfeksi bakteri. Kondisi ini menyebabkan tenggorokan mengalami iritasi, meradang, gatal dan terasa sakit.</span><br />
Penyakit tersebut bisa dialami siapa saja, namun radang tenggorokan paling sering dialami oleh orang yang berusia 5 tahun hingga 15 tahun. Selain itu, radang tenggorokan akan merebak di akhir musim gugur dan awal musim semi.<br />
Mungkin, jenis gangguan tenggorokan ini menjadi penyakit yang sudah biasa Anda alami, namun jenis penyakit ini harus cepat diobati. Jika tidak, penyakit ini dapat menimbulkan komplikasi, seperti radang ginjal dan demam rematik.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Gejala</span><br />
Tanda-tanda yang umumnya muncul ketika Anda mengalami radang tenggorokan, antara lain:<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>Tenggorokan terasa sakit</li>
<li>Amandel membengkak dan berwarna merah. Terkadang ada bercak putih dan lapisan nanah pada amandel</li>
<li>Ada bintik-bintik merah kecil di bagian belakang atap mulut</li>
<li>Kesulitan menelan, bahkan air liur sekalipun</li>
<li>Kelenjar getah bening pada leher membengkak</li>
<li>Demam tinggi, biasanya lebih dari 38,3 derajat Celcius (101 derajat Fahrenheit)</li>
<li>Sakit kepala</li>
<li>Ruam</li>
<li>Badan terasa lelah</li>
<li>Nyeri atau bengkak pada sendi</li>
<li>Perut terasa sakit dan terkadang disertai dengan muntah</li>
</ul>
<br />
Namun, gejala-gejala di atas mungkin Anda alami sebagai pertanda dari penyakit lain. Oleh karena itu, untuk memastikan penyakit apa yang Anda alami, segera periksa ke dokter. Terkadang, penyakit radang tenggorokan dianggap sepele. Namun, jika tak segera diobati, penyakit ini dapat berkembang menjadi lebih parah.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Penyebab</span><br />
Bakteri Streptococcus Pyogenes yang dikenal juga sebagai kelompok streptokokus A, merupakan penyebab umum dari penyakit radang tenggorokan. Jenis bakteri ini sangat menular dan dapat menyebar melalui udara ketika Anda batuk dan bersin. Selain itu, bakteri ini juga dapat menyebar melalui makanan, minuman, atau barang-barang yang sudah terinfeksi oleh jenis bakteri ini.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Pengobatan</span><br />
Dokter akan mendiagnosa penyakit ini dengan pemeriksaan fisik dan tes laboratorium. Hal itu dilakukan untuk mencari tanda-tanda dan gejala dari penyakit radang tenggorokan. Biasanya, dokter akan menggunakan alat penekan lidah supaya bisa melihat tampilan dari tenggorokan dan amandel Anda dengan lebih jelas dan akurat. Meskipun tanda-tanda yang didapatkan menunjukkan adanya infeksi pada tenggorokan Anda, hal itu tidak bisa memberikan kepastian tentang penyebabnya, apakah virus atau bakteri. Oleh karena itu, dokter akan kembali melakukan jenis pemeriksaan berikut ini, untuk dapat memeriksa jenis dan keberadaan bakteri:<br />
<br />
Dokter akan menggosok bagian belakang tenggorokan dan amandel Anda guna mendapatkan sampel dari sekresi. Jenis pemeriksaan ini tidak menyakitkan, namun dapat menyebabkan Anda tersedak. Apabila sampel sudah didapatkan, dokter akan membawanya ke laboratorium untuk mendapatkan jenis dan keberadaan bakteri. Biasanya, hasil laboratorium bisa Anda dapatkan dua hari setelah pemeriksaan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tes antigen cepat</span><br />
Jika Anda melakukan jenis pemeriksaan ini, bakteri dapat terdeteksi hanya dalam beberapa menit. Dokter akan mencari zat (antigen) di tenggorokan Anda. Namun, jenis pemeriksaan ini seringkali tidak mendeteksi beberapa jenis infeksi dari radang tenggorokan. Untuk alasan ini, dokter lebih memilih untuk menggunakan jenis pemeriksaan yang pertama. Sebab, hasilnya lebih akurat.<br />
Apabila Anda positif mengalami radang tenggorokan, dokter akan memberikan resep obat antibiotik guna meringankan gejala, mencegah penyebarannya, dan mengurangi risiko komplikasi. Biasanya dokter akan meresepkan jenis obat berikut ini:<br />
<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-size: large;">Penisilin</span>: Jenis obat ini diberikan melalui suntikkan. Biasanya, dokter akan memberikan obat ini ketika Anda mengalami kesulitan menelan disertai dengan muntah.</li>
<li><span style="font-size: large;">Amoksisilin</span>: Jenis obat ini hampir sama dengan penisilin. Namun, jenis obat ini lebih banyak disukai oleh orang. Sebab, obat ini berbentuk tablet kunyah.</li>
</ul>
<br />
Namun, bila Anda mengalami alergi ketika mengonsumsi jenis obat antibiotik di atas, dokter mungkin akan meresepkan jenis obat lain, seperti cephalosporin, clarithromycin (biaxin), azithromycin (zithromax, zmax), dan clindamycin.<br />
Anda harus mengkonsumsi obat tersebut secara rutin. Bila Anda menghentikan pengobatan, penyakit ini mungkin akan kambuh kembali dan menyebabkan komplikasi yang lebih serius.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Bakteri penyebab radang tenggorokan dapat menyebar dan menyebabkan infeksi pada bagian tubuh lain, seperti ke telinga bagian tengah. Selain itu, Anda mungkin akan mengalami penyakit demam berdarah, radang ginjal (glomerulonefritis poststreptococcal), dan demam rematik yang dapat mempengaruhi organ jantung, sendi, sistem saraf, dan kulit.</span><br />
<br />
Namun, Anda juga harus mengimbangi pengobatan dengan merubah kebiasaan Anda. Kebiasaan-kebiasaan berikut ini dapat mengurangi keparahan dari penyakit radang tenggorokan:<br />
<br />
<br />
<ol style="text-align: left;">
<li><span style="font-size: large;">Banyak istirahat</span>: Tidur membantu tubuh Anda melawan infeksi. Jika Anda sedang mengalami radang tenggorokan, cobalah untuk beristirahat di rumah dan meninggalkan rutinitas Anda sejenak.</li>
<li><span style="font-size: large;">Minum banyak air putih</span>: Lembabkan tenggorokan Anda dengan air putih. Selain itu, air putih juga dapat mencegah dehidrasi.</li>
<li><span style="font-size: large;">Konsumsi makanan dan minuman hangat</span>: Hindari makanan pedas dan minuman asam. Coba untuk mengkonsumsi makanan dan minuman hangat, seperti sup dan teh hangat. Mungkin rasa gatal dan sakit pada tenggorokan Anda dapat berkurang.</li>
<li><span style="font-size: large;">Berkumur dengan air garam</span>: Hal ini dapat dilakukan oleh siapa saja, baik anak-anak ataupun orang dewasa. Berkumur dengan air garam dapat meredakan sakit tenggorokan. Campurkan 1,2 mililiter (1/4 sendok teh) garam dapur dan 237 mililiter (8 ons) air hangat. Kumur dan kemudian muntahkan kembali. Jangan ditelan.</li>
<li><span style="font-size: large;">Jaga kelembaban udara</span>: Anda dapat menghirup uap dari air panas ataupun menggunakan semprotan hidung saline. Keduanya dapat membantu Anda untuk menjaga selaput lendir tetap lembab. Sehingga, tenggorokan Anda tidak terasa kering dan tidak gatal.</li>
<li><span style="font-size: large;">Hindari hal-hal yang dapat mengiritasi tenggorokan</span>: Asap menjadi salah satu hal yang dapat memperparah sakit pada tenggorokan, meningkatkan infeksi tenggorokan, seperti tonsilitis, dan menganggu fungsi paru-paru.</li>
</ol>
<br />
Selain itu, agar penyakit Anda tidak menular ke orang lain, Anda harus selalu menutup mulut ketika batuk atau bersin. Tak hanya itu saja, Anda juga harus menghentikan kebiasaan berbagi barang pribadi yang mungkin dapat terkena infeksi dari pengidapnya.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-443224739518903372013-09-24T07:43:00.003+08:002013-09-24T07:43:38.108+08:00Cara Mudah Atasi Tenggorokan Gatal<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Gatal di tenggorokan kadang bisa sampai membuat seseorang merasa stres ketika sulit sekali untuk diobati atau diatasi. Tapi ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.<br />
Kondisi tenggorokan yang gatal bisa menyebabkan batuk, atau kadang kedua hal ini bisa terjadi secara bersama-sama yang disebabkan oleh berbagai penyakit atau kondisi kesehatan.<br />
<span style="font-size: large;">Untuk mengatasi gatal di tenggorokan, maka hal yang sangat penting adalah mengetahui apa yang menyebabkan kondisi tersebut sehingga seseorang tahu apa yang harus dilakukannya untuk meringankan gatal yang muncul.</span><br />
<br />
Berikut ini beberapa hal yang bisa menyebabkan timbulnya tenggorokan gatal, yaitu:<br />
<span style="font-size: large;">1. Alergi lingkungan</span><br />
<span style="font-size: large;">2. Batuk pilek</span><br />
<span style="font-size: large;">3. Alergi makanan</span><br />
<span style="font-size: large;">4. Asma</span><br />
<span style="font-size: large;">5. Infeksi di saluran pernapasan</span><br />
<span style="font-size: large;">6. Iritasi akibat lingkungan seperti debu atau udara kering</span><br />
<br />
Jika gatal tenggorokan yang dialami disertai dengan kesulitan bernapas, ruam yang muncul bersama dengan gatal maka sebaiknya segera cari pertolongan medis karena ada kemungkinan tanda-tanda reaksi alergi anafilaksis yang bisa mengancam jiwa.<br />
<br />
Namun jika hanya tenggorokan gatal saja, maka ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, yaitu:<br />
1. <span style="font-size: large;">Minum madu</span>, diketahui madu terbukti efektif menjadi obat alami untuk sakit tenggorokan. Madu yang dikonsumsi bersama dengan teh jahe bisa lebih membantu.<br />
2. <span style="font-size: large;">Permen pelega tenggorokan</span>, mengonsumsi permen bisa membantu mengeluarkan air liur sehingga mengurangi kekeringan serta gatal yang muncul di tenggorokan.<br />
3. <span style="font-size: large;">Berkumur dengan air garam</span>, buatlah air hangat yang ditambahi sedikit garam lalu berkumur-kumur sebelum tidur.<br />
4. Jika sedang musim dingin cobalah meng<span style="font-size: large;">gunakan pelembab udara</span>, karena jika lingkungan kurang lembab bisa memicu gatal di tenggorokan.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-5802073793129013862013-09-21T15:50:00.001+08:002013-09-21T15:50:42.468+08:00Posisi Tidur yang Terbaik Bagi Kesehatan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Posisi tidur terbaik menurut sains adalah pada sisi kanan tubuh (menghadap ke kanan). Fakta ini telah diuji melalui riset medis modern yang panjang untuk membuktikan kebenaran ajaran Islam yang berkualitas wahyu, sebagaimana Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam menganjurkan kepada para pengikut beliau untuk tidur berbaring pada sisi badan bagian kanan.<br />
<br />
Hendaknya mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kiri (rusuk kiri sebagai tumpuan). Hal ini berdasarkan sabda Rasulullah:<br />
<br />
<span style="font-size: large;">"Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu." (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)</span><br />
<br />
Salah satu adab tidur adalah di anjurkan untuk miring ke kanan, dan di balik sunnah Nabi ini ternyata banyak sekali hikmah dan manfaat yang bisa kita ambil dari sisi kesehatan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Berikut Manfaat Tidur Menghadap ke Sebelah Kanan menurut Penjelasan Medis;</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-size: large;">1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri</span><br />
Secara anatomis, otak manusia terbagi menjadi dua bagian kanan dan kiri. Bagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktifitas seperti makan, memegang dan lainnya. Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktiftas organ tubuh bagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam.<br />
Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak , asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang beresiko terkena stroke, maka yang beresiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).<br />
<br />
<span style="font-size: large;">2. Mengurangi beban jantung.</span><br />
Posisi tidur kesebelah kanan yang rata memungkinkan cairan tubuh(darah) terdistribusi merata dan terkonsentrasi di sebelah kanan ( bawah ). Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah.<br />
Dampak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Kondisi ini akan membantu kualitas tidur. Tidur miring ke kanan membuat jantung tidak tertimpa organ lainnya. Hal ini disebabkan karena posisi jantung yang lebih condong berada di sebelah kiri.<br />
Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan curah jantung yang berlebihan, karena darah yang masuk ke atrium juga banyak yang disebabkan karena paru-paru kanan berada di atas. Sedangkan paru-paru kanan mendapatkan pasokan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">3. Mengistirahatkan lambung.</span><br />
Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan ujung katup keluaran menuju usus menghadap kearah kanan bawah. Jika seorang tidur ke sebelah kiri maka proses pengeluaran chime ( makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asam lambung ) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung.<br />
Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asam yang akan menyebabkan erosi dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basa bias masuk balik menuju lambung dengan akibat erosi dinding lambung dekat pylorus.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.</span><br />
Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan empedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas juga akan meningkat dengan posisi mirin ke kanan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.</span><br />
Saat tidur pergerakan usus menigkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makann yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">6. Merangsang buang air besar (BAB)</span><br />
Dengan mtidur miring ke sebelah kanan , proses pengisian usus besar sigmoid ( sebelum anus ) akan lebih cepat penuh, jika sudah penuh akan merangsang gerak usus besar diikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air Besar.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">7. Mengisitirahatkan kaki kiri</span><br />
Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktifitas cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki posisi paling bawah dimana aliran darah balik cenderung lebih lambat.<br />
Jika tidur miring kanan , maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">8. Menjaga kesehatan paru-paru</span><br />
Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring ke sebelah kanan, jantung akan condong ke sebelah kanan. Hal ini tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya jika bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru-paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">9. Menjaga saluran pernafasan</span><br />
Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang mendengkur.<br />
Orang yang mendengkur saat tidur menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Bahkan terkadang dapat mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkannya dari tidur.<br />
Orang tersebut biasanya akan bangun dengan keadaan pusing karena kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini sangat mengganggu kualitas tidur.<br />
Sungguh sangat sombong manusia apabila manusia tidak mentaati tuhannya yang maha hidup lagi terus menerus dan tidak tertimpa rasa kantuk dan juga tidur. sedangkan manusia hanyalah mahluk lemah yang apabila satu kegiatan ditinggalkan (seperti tidur yang kelihatannya sepele) ternyata dapat mengakibatkan dampak buruk bagi manusia itu sendiri sampai berujung kepada kematian.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-26761428063339677362013-09-20T15:39:00.000+08:002018-03-10T17:19:04.204+08:00Buah Sirsak Pembunuh Sel Kanker Paling Efektif<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: large;">Buah Sirsak sebagai obat Kanker 10.000x Lipat Lebih Aman Dari Terapi Kemoterapi</span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Selama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa diobati dengan terapi kemo. Namun tampaknya persepsi ini harus dihapus dan dibuang sejauh-jauhnya. Kenapa? Karena sebenarnya ada obat alami untuk membunuh sel kanker yang kekuatannya 10.000x lebih ampuh dibanding terapi kemo. Obat alami ini adalah buah Sirsak yang familiar dengan orang Indonesia, di Brazil dinamai "Graviola", di Spanyol "Guanabana" bahasa Inggrisnya "Soursop".</blockquote>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwtyuswKlQ5B0PQDIaOVYp88ULLvqCcAJaWw5eGmB37cRNg8Kbq7xdat5FNQrtasC9Z5qZrAtCVCTvAbnK7H6G6rKvcPmOcbr3MYJHAmuT3cdjEHb7Zqrb7PgMm1KaLyuDD9RMZdPjhyphenhypheno-/s1600/Jus+Sirsak+Pemembunuh+Sel+Kanker.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Jus Sirsak Pemembunuh Sel Kanker" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwtyuswKlQ5B0PQDIaOVYp88ULLvqCcAJaWw5eGmB37cRNg8Kbq7xdat5FNQrtasC9Z5qZrAtCVCTvAbnK7H6G6rKvcPmOcbr3MYJHAmuT3cdjEHb7Zqrb7PgMm1KaLyuDD9RMZdPjhyphenhypheno-/s320/Jus+Sirsak+Pemembunuh+Sel+Kanker.jpg" title="Jus Sirsak Pemembunuh Sel Kanker" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jus Sirsak Pemembunuh Sel Kanker</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Ciri-ciri pohon ini adalah Pohonnya rendah; Buahnya berduri lunak; Daging buah berwarna putih, Rasanya manis-manis kecut/asam, dimakan dengan cara membuka kulitnya atau di buat jus.</span><br />
<br />
<br />
<br />
Khasiat dari buah sirsak ini memberikan effek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik.<br />
<br />
The National Cancer Institute mulai melakukan riset ilmiah yang pertama pada tahun 1976. Hasilnya membuktikan bahwa daun dan batang kayu Sirsak mampu menyerang dan menghancurkan sel-sel jahat kanker. Hasil test dari ekstrak (sari) buah Sirsak ini adalah:<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, Tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo. </li>
<li>Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan. </li>
<li>Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan / penyembuhan.</li>
<li>Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.</li>
<li>Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker : <span style="font-size: large;">Kanker Usus Besar, Kanker Payu Dara, Kanker Prostat, Kanker Paru Paru, dan Kanker Pankreas</span>. </li>
<li>Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo yang biasa di gunakan. </li>
<li>Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel2 jahat dan tidak membahayakan/ membunuh sel-sel sehat.</li>
</ul>
<br />
<br />
Lebih lanjut studi yang di publikasikan oleh The Journal of Natural Products meyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsure kimia yang terkandung di dalam Graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker Usus Besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamicin dan Terapi Kemo.<br />
<br />
Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah : Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh/terganggu . Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif : rasa mual dan rambut rontok.<br />
<br />
Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun Graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker : prostate, pancreas, dan Paru paru.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cara Penggunaan Buah Sirsak</span><br />
<b>Untuk pencegahan: </b><br />
Disarankan makan atau minum jus buah sirsak.<br />
<br />
<b>Untuk penyembuhan: </b><br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) dicampur ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja. </li>
<li>Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali. </li>
<li>Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.</li>
</ul>
<br />
<br />
Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter. Daun sirsak memiliki sifat seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh juga sebagian sel sel yang normal.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Buat yang masih ragu, apa salahnya kita mencoba, makan buah sirsak tidak berbahaya, yang penting tidak berlebihan karena berlebihan itu tidak baik.</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Hindari minum obat atau produk lain yang "katanya" mengandung buah sirsak, makan dan minumlah Jus Buah Sirsak yang asli dan alami secara langsung.</span></blockquote>
<span style="font-size: large;">Selamat mencoba, dan sebar luaskan kabar baik ini kepada keluarga, saudara, sahabat,dan teman anda; dan semoga bermanfaat.</span><br />
<div>
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
Selama ini kita tidak tahu, karena salah satu perusahaan Dunia merahasiakan penemuan riset mengenai hal ini serapat-rapatnya, mereka ingin dana riset yang di keluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun, dapat kembali lebih dulu plus keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon Graviola Sintetis sebagai bahan baku obat dan obatnya di jual ke pasar dunia. Memprihatinkan, beberapa orang meninggal karena keganasan kanker, sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat dengan omzet milyaran dollar menutup rapat-rapat rahasia keajaiban pohon graviola ini.</blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-41504988408856072952013-09-17T08:02:00.002+08:002018-03-10T17:17:27.509+08:00Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Penyebab DBD adalah virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegypti. Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti adalah sebagai berikut:<br />
Ukuran dan warna nyamuk Aedes Aegipty kerap berbeda antar populasi, tergantung pada kondisi lingkungan atau nutrisi. Nyamuk jantan dan betina tidak memiliki perbedaan ukuran. Nyamuk jantan pada umumnya lebih kecil daripada nyamuk betina. Nyamuk jantan punya rambut tebal pada antenanya.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgUto_mpd4hwrWMzlUHI_FmHBYX9Dviwxz7S37FHZZvB7ua5LpGcLN8pVbf0bk-js0dT6VfMpuXcBAMdBRGtiOI4N9vTb7VBFaqYOSMpvNWncH4zW4MfxsD69LhfIeXMpUkP1siVyZO_4b/s1600/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti " border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgUto_mpd4hwrWMzlUHI_FmHBYX9Dviwxz7S37FHZZvB7ua5LpGcLN8pVbf0bk-js0dT6VfMpuXcBAMdBRGtiOI4N9vTb7VBFaqYOSMpvNWncH4zW4MfxsD69LhfIeXMpUkP1siVyZO_4b/s400/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti3.jpg" title="Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti " width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Ciri -Ciri Nyamuk Aedes Aegipty dewasa berukuran besar dan tubuhnya hitam kecokelatan. Tubuh dan tungkainya ditutupi sisik bergaris putih keperakan. Ciri spesies ini adalah di bagian punggungnya tampak dua garis melengkung vertikal di bagian kiri dan kanan. Sisik di tubuh nyamuk pada umumnya mudah rontok atau terlepas sehingga menyulitkan orang untuk melakukan identifikasi pada nyamuk-nyamuk tua.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEpKoUx9zYSPLOuCTJSjBcRd3tG2izqtMHNYAZsQHtG61TxlIEJAIGWzk00d_35iN4ho9fJyCHhEoM26hEqHc3tBevbIP5qZZIetRB8QLcBp9KDVK8GNALGREyUwc1wsZWZFnodFh8yHzv/s1600/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti " border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEpKoUx9zYSPLOuCTJSjBcRd3tG2izqtMHNYAZsQHtG61TxlIEJAIGWzk00d_35iN4ho9fJyCHhEoM26hEqHc3tBevbIP5qZZIetRB8QLcBp9KDVK8GNALGREyUwc1wsZWZFnodFh8yHzv/s400/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" title="Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti " width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ciri-Ciri Nyamuk Aedes Aegypti </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Aedes Aegipty bersifat diurnal atau aktif pada pagi-siang hari. Penyakit ini ditularkan oleh nyamuk betina karena hanya nyamuk betina menghisap darah. Nyamuk betina menghisap darah untuk memperoleh asupan protein yang diperlukan untuk memproduksi telur. Sedangkan nyamuk jantan tidak membutuhkan darah. Nyamuk jantan sendiri memperoleh energi dari nektar bunga atau tumbuhan.<br />
<br />
Nyamuk mempunyai infeksi virus yang terdapat di dalam tubuhnya, yang dapat mengakibatkan perubahan yang mengarah kepada peningkatan kompetensi vektor, yaitu kemampuan nyamuk menyebarkan virus. Infeksi virus dapat mengakibatkan nyamuk kurang andal dalam menghisap darah. Berulang kali nyamuk menusukkan proboscis (belalai)-nya, namun tidak berhasil menghisap darah, sehingga nyamuk berpindah dari satu orang ke orang lain. Akibatnya, risiko penularan virus semakin besar.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9MtFNoivrVbM82JgkQOC1XRzEwvM7X1qMstROTwzHmA4S1R6VDTcl4M2nWJNHP6rYvaBnFUmvPr1ZXQw-oL_R__hQs8NZb77OGpOCdwSGbm2ZoagZ-LLkUAP9OW0Kzj8oU8qG8_lCj_JP/s1600/Morfologi+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9MtFNoivrVbM82JgkQOC1XRzEwvM7X1qMstROTwzHmA4S1R6VDTcl4M2nWJNHP6rYvaBnFUmvPr1ZXQw-oL_R__hQs8NZb77OGpOCdwSGbm2ZoagZ-LLkUAP9OW0Kzj8oU8qG8_lCj_JP/s320/Morfologi+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Penyebaran nyamuk Aedes Aegypti ini lebih banyak pada tempat-tempat yang gelap dan benda berwarna hitam. Pada umumnya habitat nyamuk Aedes Aegipty adalah lingkungan perumahan, di mana terdapat banyak genangan air, baik di dalam bak mandi maupun tempayan. Oleh karena itu, jenis ini bersifat urban. Bertolak belakang dengan albopictus atau jentik nyamuk lainnya yang cenderung berada di daerah hutan.<br />
<br />
Nyamuk Aedes Aegypti berkembang biak dengan cara meletakkan telur pada permukaan air secara individual. Telur itu berbentuk elips berwarna hitam dan terpisah satu dengan yang lain. Telur menetas dalam 1-2 hari dan menjadi larva. Terdapat empat tahapan dalam perkembangan larva yang disebut instar. Perkembangan dari instar 1 ke instar 4 memerlukan waktu sekitar 5 hari. Pada instar ke-4, larva berubah menjadi pupa, dimana larva memasuki masa dorman. Pupa bertahan selama dua hari sebelum akhirnya menjadi nyamuk dewasa.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0MAvh7qyhhIGbbib10aqLkQl0EdpLajbhbo5WZeTkUbRHsseBdAHJvF_2JqWCPC2OHzLTgoZT3F__t7h_Vo_yJP1daxwZyfxmRI_QbQRTnfROOpLDfh4u9MOPjGqbWojCOJXujCfvnzPk/s1600/Perkembang+Biakan+Nyamuk+Aedes+Aegypti1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Perkembang Biakan Nyamuk Aedes Aegypti" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0MAvh7qyhhIGbbib10aqLkQl0EdpLajbhbo5WZeTkUbRHsseBdAHJvF_2JqWCPC2OHzLTgoZT3F__t7h_Vo_yJP1daxwZyfxmRI_QbQRTnfROOpLDfh4u9MOPjGqbWojCOJXujCfvnzPk/s400/Perkembang+Biakan+Nyamuk+Aedes+Aegypti1.jpg" title="Perkembang Biakan Nyamuk Aedes Aegypti" width="396" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Perkembang Biakan Nyamuk Aedes Aegypti <br />(Klik untuk perbesar)</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-52519775183990119982013-09-17T07:18:00.000+08:002018-03-10T17:17:27.638+08:00Penyebab, Gejala dan Cara Pengobatan DBD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Musim hujan sudah tiba. Saatnya Anda berhati-hati terhadap berbagai penyakit yang bisa muncul. Salah satunya adalah DBD (demam berdarah dengue). Penyakit ini bisa menyebabkan kematian.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Menurut dr Lucky Aziza Bawazir, Sp.PD-KGH yang ditemui di Jakarta Medical Center, Jalan Buncit Raya No. 75, Jakarta Selatan, penyakit demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue. Virus ini dibawa oleh nyamuk Aedes Aegipty. Penyebaran jenis virus ini sangat luas, meliputi hampir semua daerah tropis.</blockquote>
<span style="font-size: large;">Demam dengue umumnya menyerang orang yang kekebalan tubuhnya sedang menurun. Sebenarnya saat kita terkena infeksi virus dengue, tubuh akan memproduksi kekebalan terhadap tipe virus itu. Dan kekebalan ini akan berlangsung seumur hidup. "Sayangnya demam dengue disebabkan oleh banyak strain atau tipe virus, sehingga walaupun kita kebal terhadap salah satu tipe, namun kita masih dapat menderita demam dengue dari tipe virus yang lain," tambahnya.</span><br />
<br />
DBD merupakan demam dengue dengan derajat yang lebih berat. Pada kulit pasien yang menderita demam dengue hanya tampak ruam atau kemerahan saja. Sementara pada pasien demam berdarah dengue tampak bintik-bintik pendarahan. Selain perndarahan pada kulit, penderita demam berdarah dengue juga dapat mengalami pendarahan dari gusi, hidung, usus, dan lain-lain. "Bila tidak ditangani segera, demam berdarah dengue dapat menyebabkan kematian," katanya.<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;">Penyebab dan Gejala</span><br />
<br />
Sekali lagi, penyebab DBD adalah virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegipty. Ukuran dan warna nyamuk Aedes Aegipty kerap berbeda antar populasi, tergantung pada kondisi lingkungan atau nutrisi. Nyamuk jantan dan betina tidak memiliki perbedaan ukuran. Nyamuk jantan pada umumnya lebih kecil daripada nyamuk betina. Nyamuk jantan punya rambut tebal pada antenanya.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-5Rsj2sDIpvBmtXW1uxVVY2upGkzImp-clKtrlZSfLyxiYhR8gvtOKOuTjo84XsyqfYoi-qwZ0Tjji4iU5RGTkGIoi_Al4ZG5kHg9Vh97NEGoaR3hJRx5MWirx1fBbopZ3AHb17vdWeFs/s1600/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-5Rsj2sDIpvBmtXW1uxVVY2upGkzImp-clKtrlZSfLyxiYhR8gvtOKOuTjo84XsyqfYoi-qwZ0Tjji4iU5RGTkGIoi_Al4ZG5kHg9Vh97NEGoaR3hJRx5MWirx1fBbopZ3AHb17vdWeFs/s400/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" title="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ciri -Ciri Nyamuk Aedes Aegipty dewasa berukuran dan tubuhnya hitam kecokelatan. Tubuh dan tungkainya ditutupi sisik bergaris putih keperakan. Ciri spesies ini adalah di bagian punggungnya tampak dua garis melengkung vertikal di bagian kiri dan kanan. Sisik di tubuh nyamuk pada umumnya mudah rontok atau terlepas sehingga menyulitkan orang untuk melakukan identifikasi pada nyamuk-nyamuk tua.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Aedes Aegipty bersifat diurnal atau aktif pada pagi-siang hari. Penyakit ini ditularkan oleh nyamuk betina karena hanya nyamuk betina menghisap darah. Nyamuk betina menghisap darah untuk memperoleh asupan protein yang diperlukan untuk memproduksi telur. Sedangkan nyamuk jantan tidak membutuhkan darah. Nyamuk jantan sendiri memperoleh energi dari nektar bunga atau tumbuhan. "<span style="font-size: large;">Penyebaran nyamuk Aedes Aegipty ini lebih banyak pada tempat-tempat yang gelap dan benda berwarna hitam</span>," jelasnya.<br />
<br />
Nyamuk mempunyai infeksi virus yang terdapat di dalam tubuhnya, yang dapat mengakibatkan perubahan yang mengarah kepada peningkatan kompetensi vektor, yaitu kemampuan nyamuk menyebarkan virus. Infeksi virus dapat mengakibatkan nyamuk kurang andal dalam menghisap darah. Berulang kali nyamuk menusukkan proboscis (belalai)-nya, namun tidak berhasil menghisap darah, sehingga nyamuk berpindah dari satu orang ke orang lain. Akibatnya, risiko penularan virus semakin besar.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Pada umumnya habitat nyamuk Aedes Aegipty adalah lingkungan perumahan, di mana terdapat banyak genangan air, baik di dalam bak mandi maupun tempayan. "Oleh karena itu, jenis ini bersifat urban. Bertolak belakang dengan albopictus atau jentik nyamuk lainnya yang cenderung berada di daerah hutan," terangnya.</span><br />
<br />
Nyamuk Aedes Aegipty ini berkembang biak dengan cara meletakkan telur pada permukaan air secara individual. Telur itu berbentuk elips berwarna hitam dan terpisah satu dengan yang lain. Telur menetas dalam 1-2 hari dan menjadi larva. Terdapat empat tahapan dalam perkembangan larva yang disebut instar. Perkembangan dari instar 1 ke instar 4 memerlukan waktu sekitar 5 hari. Pada instar ke-4, larva berubah menjadi pupa, dimana larva memasuki masa dorman. Pupa bertahan selama dua hari sebelum akhirnya menjadi nyamuk dewasa.<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;">Gejala DBD</span><br />
Ada beberapa gejala dari DBD, yaitu suhu badan meningkat secara tiba-tiba dan berlangsung terus-menerus dengan suhu yang tetap tinggi. Muncul demam yang disertai gejala tidak khas, seperti lemas, nafsu makan menurun, nyeri di ulu hati, punggung, tulang, sendi, otot, dan pusing. "Gejala lainnya adalah bercak merah di kulit dan pendarahan gusi, denyut nadi melemah, terjadi perubahan derajat kesadaran, penderita selalu mengantuk, dan terus-menerus tidur," jelasnya.<br />
<br />
DBD mengikuti pola pelana, yakni 3 hari panas, hari ke-4 turun, dan naik lagi pada hari ke-5. Infeksi dengue ini berlangsung selama 7 hari. Fase kritis dimulai pada hari ke-4 sampai hari ke-5 dan berlangsung selama 24-25 jam. "Pada hari ke-4 dan ke-5 perlu kewaspadaan yang tinggi karena bisa menimbulkan shock, katanya.<br />
<br />
Tanda-tanda shock, antara lain gelisah, tidak mau makan, lemah kebiruan di sekitar mulut, tangan dan kaki dingin, pucat, serta air seni berkurang. Bila muncul gejala seperti itu, pasien harus dibawa ke rumah sakit untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Penanganan yang tepat dan sedini mungkin dapat mengatasi shock.<br />
<br />
Untuk memastikan apakah itu DBD atau tidak, diperlukan pemeriksaan laboratorium. Ciri khasnya adalah menurunnya jumlah trombosit mulai dari hari ke-3 dan 4 dan mencapai titik terendah pada hari ke-5 dan 6. Jumlah trombosit mulai naik hingga normal kembali setelah hari ke-7. "Setelah itu, kekentalan darah juga meningkat, yang ditandai dengan meningkatnya kadar hemoglobin atau protein pada sel darah merah yang bertugas untuk membawa atau mengikat oksigen dan hematokrit atau sel yang fungsinya untuk mempresentasikan kandungan sel darah merah dalam tubuh yang lebih dari 20 persen," jelasnya.<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;">Pengobatan DBD</span><br />
<br />
Cara mengobati pasien yang terkena DBD adalah memberikan cairan berupa air putih yang sudah dimasak, air mineral, susu, teh, sirup, dan cairan lain seperti oralit, larutan gula garam, jus buah, dan sayuran. "Obat seperti penurun panas, penghilang nyeri, maupun penghilang rasa mual dapat diberikan, namun hanya sebagai penghilang gejala sementara," katanya.<br />
<br />
Penderita DBD juga diberikan obat parasetamol untuk menurunkan demam berdarah. Dapat juga diberikan vaksin chimerivax yaitu vaksin dengue. Vaksin ini lebih efektif dan berkesinambungan dalam mengendalilkan penyakit DBD. "Jika sudah ditangani tapi belum ada perubahan dan kondisi kesehatannya memburuk, segeralah dibawa ke dokter. Kesembuhan penderita sangat tergantung pada ketahanan tubuhnya," tandas dr Lucky.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-48314433034072159182013-09-17T07:10:00.002+08:002018-03-10T17:17:27.574+08:00Cara Tepat Penanganan DBD<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Demam berdarah dengue (DBD) merupakan masalah kesehatan yang cukup pelik di Indonesia. Angka kejadian tetap meningkat dan saat ini relatif kematian, khususnya di RSCM cenderung naik. Ya, setiap tahun angka DBD selalu mengalami fluktuasi.</span></blockquote>
<br />
Biasanya, kasus akan meningkat tajam pada Januari dan Februari. Hal ini disebabkan pada bulan-bulan sebelumnya, yakni November dan Desember merupakan musim hujan. Kondisi ini menyebabkan terjadinya perkembangbiakan nyamuk <i>aedes aegypti</i> yang merupakan pembawa virus DBD. Sejalan dengan meningkatnya kasus, ternyata angka kejadian pada dewasa muda juga berpotensi meningkat.<br />
<br />
Pada awalnya, proporsi anak usia 4–14 tahun memegang angka terbesar, hal ini berjalan sejak 1983 sampai 2002. Namun, pada 2003 penderita DBD didominasi oleh usia 15 tahun ke atas. Malah kasus DBD pada orang dewasa lebih banyak di Indonesia. Fakta ini menunjukkan bahwa proporsi pasien ini memerlukan penangan lebih khusus. Di antaranya dengan keharusan dokter internis untuk turun tangan menangani permasalahan DBD.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Di samping itu, banyaknya angka pasien yang mengalami renjatan masih tetap tinggi dan memerlukan perhatian,” tutur dr Alan Roland Tumbelaka SpA (K) dari Divisi Infeksi dan Penyakit Tropis Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM.</blockquote>
<br />
Sebenarnya, kata Alan, demam adalah masalah kesehatan yang sering terjadi pada anak. Demam sebenarnya bukan merupakan penyakit melainkan gejala. Demam memegang peranan kunci dalam membantu perlawanan tubuh mengatasi infeksi virus atau bakteri.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Dan pola demam ini dengan gejala klinis yang menyertainya sangat penting diketahui,” sebut Alan.</blockquote>
<br />
Demam sendiri sebetulnya tidak berbahaya, kecuali apabila suhu mencapai 39–40 derajat Celsius. Namun masih banyak terjadi kesalahan dalam menangani demam, terutama demam pada infeksi virus dengue pada anak. Sebut saja panik karena demam yang tinggi sehingga suhu anak tidak diukur dengan benar. Atau mengompres dengan cara yang salah dan dalam banyak kasus ditemukan bahwa kurang dikenal antipiretik yang baik dan tepat.<br />
<br />
Sebagai orangtua yang baik, sebaiknya mengenali gejala DBD pada anak. Di antaranya <span style="font-size: large;">anak mengalami penurunan nafsu makan dan adanya keluhan demam tinggi lebih dari dua hari serta mengetahui riwayat penularan DBD oleh nyamuk aedes aegypti</span>.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUAmKhjtCkPaX674HE56LzYM0m-5fs1g4r2THz1WMXWiTJEQSdxKGOGkptvY1_39jbgVQ570a38Sl92KkXQZznEQRhjcuUuZwf_v4ONY4PHK_yPRCJ0I8xdW29LDHWU4d-HYptLshqK11/s1600/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPUAmKhjtCkPaX674HE56LzYM0m-5fs1g4r2THz1WMXWiTJEQSdxKGOGkptvY1_39jbgVQ570a38Sl92KkXQZznEQRhjcuUuZwf_v4ONY4PHK_yPRCJ0I8xdW29LDHWU4d-HYptLshqK11/s320/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" title="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 10px; line-height: 14px;">Gambar Nyamuk Aedes Aegypti</span></td></tr>
</tbody></table>
<blockquote class="tr_bq">
“<span style="font-size: large;">Penularan penyakit ini radiusnya sekitar 200–400 meter</span>. Jadi kalau di tempat kita ada yang terkena DBD hati-hati karena penularan penyakitnya yang dibawa nyamuk jangkauannya sampai 400 meter,” kata Ketua Pengurus Pusat IBI DR Harni Koesno MKM.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">Memasuki hari ke-2 dan ke-3, pasien akan mengalami demam tinggi, sedangkan hari ke-4 sampai ke-6 demam akan turun. Demam naik lagi pada hari ke-7 dan 8. Fase demam yang naik dan turun inilah yang disebut demam pelana kuda. Pada fase ini boleh dikatakan pasien dalam keadaan gawat, menderita dehidrasi, dan trombosit pun turun. Dalam keadaan ini, penderita harus diberi banyak minum agar tidak dehidrasi.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Saat suhu turun, penderita harus melakukan periksa darah untuk memastikan apakah benar terkena DBD. DBD sendiri dapat dideteksi pada hari ketiga. Pada saat anak menderita demam, orangtua dapat memberikan pertolongan dengan pemberian obat penurun panas dengan dosis yang disesuaikan berat badan dan usia anak dan merujuk ke rumah sakit.</span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Dengan begitu, dapat mengurangi kematian akibat DBD,” kata Harni.</blockquote>
<br />
Masalahnya, kata Hartini, ibu sering kali tidak dapat membedakan demam biasa dengan demam berdarah. Dan demam berdarah hanya dapat diketahui dengan pemeriksaan tes laboratorium dengan <span style="font-size: large;">indikasi turunnya leukosit, dan atau naiknya hematokrit dan turunnya trombosit</span>. Di samping itu, ada kecenderungan ibu-ibu memeriksakan anak sendiri ke laboratorium. Dengan indikasi dan pemilihan materi pemeriksaan yang salah. Misalnya hanya trombosit atau NS1.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Perlu diketahui virus dengue ada empat macam yang ditularkan lewat nyamuk aedes aegypti, meskipun tidak tertutup kemungkinan penularan dilakukan lewat nyamuk lain. DBD adalah salah satu dari virus Dengue tersebut. DBD ada dua macam, yakni tanpa renjatan dan dengan renjatan. Yang dimaksud DBD dengan renjatan adalah adanya kebocoran plasma, hal ini dapat menyebabkan kefatalan.</span></blockquote>
<br />
Sementara pada demam dengue 1 (DD 1), gejalanya adalah nyeri kepala, letih, suhu tinggi, nyeri otot dan sendi, serta munculnya ruam pada kulit. Penderita DD 1 selama tiga hari mengalami suhu tinggi yang tidak turun-turun. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-61040443384885145282013-09-14T19:18:00.000+08:002018-03-10T17:40:13.478+08:00Kemandulan dan Cara Mengatasinya <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Pakar urologi (saluran kencing, organ seksual, dan reproduksi pria) RSUP DR Sardjito, Dr H Pawito Singodimedjo Sp.B,Sp.U, menyatakan <span style="font-size: large;">"Kemandulan pasutri sering bersumber pada laki-laki. Tidak sedikit kemandulan ini diakibatkan saluran sperma tertutup atau infeksi saluran. Namun, kenyataan kemandulan ini mengakibatkan masyarakat salah dalam menangani. Mereka datang ke orang yang tidak kompeten. Akhirnya, si wanita jadi obyek penyembuhan.</span>" kata dia.<br />
<br />
Ketidaktahuan masyarakat harus kemana berkonsultasi bila mengalami kemandulan, kata dia, sering ditangani orang yang tidak berkompeten. Baik menangani dengan cara medis atau non medis.<br />
<br />
Sebenarnya, masalah kemandulan bila diakibatkan faktor laki-laki, misalnya, yang laki tidak memiliki saluran sperma atau memiliki saluran, tapi buntu dan terinfeksi. "<span style="font-size: large;">ini bisa ditangani dengan membuatkan saluran sperma, atau membuka saluran sperma yang tersumbat. Ini yang menjadi obyek para urolog,</span>" katanya.<br />
<br />
Kemandulan, katanya, bisa diakibatkan impoten atau disfungsi ereksi. Ini bisa dideteksi secara medis. Masalah ini, bisa diakibatkan karena organ alat vital. Atau bisa diakibatkan bocor pembuluh darah sekitar testis.<br />
<br />
"<span style="font-size: large;">Maka, perlu dideteksi gejala klinisnya, baru nanti dicarikan solusi penyembuhan. Misal, dengan mengikat pembuluh darah yang bocor,</span>" katanya. Masalah kemandulan sering disembuhkan cara memacu hormonal. Padahal, dengan penyembuhan ini tingkat keberhasilan hanya satu persen. "<span style="font-size: large;">Berbeda dengan ditangani urolog. Bila permasalahan kemandulan diakibatkan organ seksual dan saluran vital, bisa disembuhkan pakar urologi.</span>"</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-54040874152888888092013-09-14T18:14:00.003+08:002013-09-14T18:14:41.676+08:0010 Jenis Makanan Penyembuh Flu<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<blockquote class="tr_bq">
<i>Virus flu terus bermutasi dengan sedikit perubahan dalam struktur DNA seseorang. Hal ini membuat hampir tidak mungkin bagi tubuh terus mengembangkan kekebalan terhadap virus yang satu ini. Ketika seseorang terkena pilek dan flu, tubuh akan merespon dengan membuat antibodi untuk melawan virus partikel yang menyerang.Pembentukan antibodi ini bisa dipercepat dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan tepat. Apa saja makanan itu? </i></blockquote>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3migxEfZB9eQbUnroe4fTMPB5JloG-tKL4ou1ZP8TzRLuZWKW7NnsuIBR-gc0kEJ_DTSr6ePlP_qQSAjr48IePfuiOzu5QsvAPBQvXNU0Qh06h2sUVi773kzvpn3g88tbHrSBXv4iA5ym/s1600/Flu+Pada+Anak.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Obat Flu pada Anak" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3migxEfZB9eQbUnroe4fTMPB5JloG-tKL4ou1ZP8TzRLuZWKW7NnsuIBR-gc0kEJ_DTSr6ePlP_qQSAjr48IePfuiOzu5QsvAPBQvXNU0Qh06h2sUVi773kzvpn3g88tbHrSBXv4iA5ym/s320/Flu+Pada+Anak.jpg" title="Obat Flu pada Anak" width="229" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sebelum minum obat, <br />coba ikuti tips berikut ini, <br />karena lebih baik sembuh <br />tanpa minum obat</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">1. Air Putih</span><br />
Minum banyak air sangat penting jika anda menderita flu. Selain menjaga anda terhindar dari dehidrasi, air putih membantu melonggarkan kemacetan lendir dan sekresi tipis, sehingga lebih mudah bagi anda untuk mengihlangkan lendir dari tubuh Anda.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Air putih adalah pilihan yang jauh lebih baik daripada minuman berkafein yang memiliki efek diuretik dan dapat menyebabkan dehidrasi. Air putih juga lebih baik dibandingkan jus manis yang dapat menghambat kemampuan tubuh anda untuk melawan virus .</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">2. Es loli (Ice pops)</span><br />
Selain air putih, es loli atau ice pops juga memiliki efek yang dapat menenangkan tenggorokan. Flu biasanya akan menyerang saraf-saraf di tenggorokan anda. Es loli juga berfungsi untuk membantu anda meringankan reflek tersedak yang kadang-kadang terjadi di wilayah sekitar flu akibat keberadaan lendir.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Tapi ingat, tidak semua merek es loli diciptakan sama. Anda sebaiknya menjauhi merek es loli yang mengandung dosis gula tinggi atau diisi dengan pemanis buatan. Pilihlah es loli dengan merek alami dan 100 persen berasal dari jus buah.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">3. Teh panas</span><br />
Teh panas mungkin lebih efektif dalam menipiskan sekresi lendir, terutama yang memenuhi rongga sinus. Minum secangkir teh memiliki efek pemanasan instan, yang dapat membantu menenangkan tubuh anda yang menggigil karena flu.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Polifenol dalam teh yang dikenal juga dengan nama antioksidan dapat membantu meningkatkan daya tahan sistem kekebalan tubuh anda. Teh yang sebaiknya anda konsumsi disaat flu adalah teh hijau (green tea), teh hitam (black tea) dan teh herbal. </blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">4. Sup ayam</span><br />
Kebiasaan orang-orang tua terdahulu mengonsumsi banyak makanan yang masih hangat dan panas ternyata memang terbukti. Kuah panas sekalipun memiliki efek positif yang sama, seperti air putih panas atau teh panas, ketika anda terkena flu.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Ayam sendiri mungkin memiliki efek anti inflamasi pada tubuh, membantu mengurangi pembengkakan yang terjadi pada hidung dan sinus bagian dalam. Sayuran yang sering ditambahkan ke dalam sup kaldu ayam mengandung banyak antioksidan dan fitokimia yang mempercepat proses pemulihan tubuh anda.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">5. Jus sayur</span><br />
Cara lain untuk tetap terhidrasi adalah memilih sayur-sayur segar. Tidak seperti jus buah, jus sayuran umumnya rendah gula. Minum jus sayuran memungkinkan anda mengonsumsi semua kebaikan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh anda.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">6. Bawang putih</span><br />
Bawang putih ini penuh dengan antioksidan. Bawang putih merupakan agen antibakteri dan antivirus terkuat yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan pada orang yang menderita flu. Bawang putih yang pedas dan beraroma mungkin tidak terasa begitu besar, tetapi memiliki kekuatan untuk menghancurkan mikroba, serta mengurangi rasa sakit karena hidung tersumbat.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">7. Ayam atau unggas</span><br />
Ayam dan unggas lainnya adalah sumber protein yang ramping. Mengonsumsi protein ketika anda flu bisa memberikan tubuh anda energi yang dibutuhkan untuk melawan penyakit. Meskipun tubuh anda kuat dan dapat mencegah sebagian besar penyakit tanpa bantuan apapun, dorongan protein setidaknya bisa menguatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu pemulihan.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">8. Pisang</span><br />
Ketika anda mulai membaik, pisang dapat memudahkan anda dalam masa transisi. Pisang berfungsi menyesuaikan kembali selera makan anda tanpa menimbulkan rasa mual dan kembung setelah sebelumnya mungkin ada tidak memiliki selera makan saat flu.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Pisang tinggi akan kalium yang meringankan nyeri otot dan kram, termasuk gejala flu.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">9. Jahe</span><br />
Sebelum banyak obat cair alias sirup kesehatan berwarna-warni muncul, jahe merupakan andalan karena secara efektif dapat mengobati sakit perut, diare, dan mual. Anda bisa minum jahe yang sudah berbentuk ekstrak jahe. Hanya, anda harus memastikan itu adalah ekstrak jahe alami dan hindari mencampurnya dengan sirup dan gula.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">10. Roti dan kerupuk</span><br />
Meskipun roti atau biskuit tidak banyak membantu dalam hal tubuh meningkatkan sistem kekebalan, roti dan kerupuk sebenarnya dapat membantu menyerap kelebihan asam lambung yang disebabkan terlalu banyak minum saat flu.<br />
<blockquote class="tr_bq">
Pilihlah roti tawar ketimbang roti aneka rasa, demikian juga dengan kerupuk. Anda boleh memanggang roti itu terlebih dahulu untuk mengurangi mual.</blockquote>
<br />
Konsumsilah seluruh makanan ini secara teratur dan konsisten selama anda mengalami flu. Kombinasi yang sehat antara olah raga, diet seimbang, dan banyak istirahat serta relaksasi adalah pengobatan terbaik untuk flu. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-10412141136279307682013-09-14T17:55:00.001+08:002013-09-14T17:55:09.654+08:00Jenis-jenis Makanan Pemicu Kanker Usus Besar<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Apakah Anda sering memperhatikan pola makan? Seberapa sering makanan instan, makanan dari dalam kaleng, hingga makanan cepat saji masuk dalam perut Anda?. Kalau Anda jarang peduli dengan komposisi diet Anda, mungkin ini saat yang tepat untuk mengubah pola makan.</span></blockquote>
<br />
Aru Sudoyo, spesialis penyakit dalam sekaligus konsultan hematologi dan onkologi medik Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, mengatakan pemicu kanker usus besar datang dari pengaruh lingkungan. ''Sebanyak 85 persen lingkungan, 15 persen keturunan,'' kata dia. Artinya, kebiasaan makan lebih memengaruhi terjadinya penyakit ini ketimbang adanya riwayat keluarga yang mengidap kanker.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Kebiasaan menyantap makanan yang dimasak dalam suhu terlalu tinggi memicu terjadinya kanker ini. </span>Contohnya ialah <span style="font-size: large;">kentang goreng</span>. ''Begitu juga membakar dan merebus pada suhu tinggi,'' kata dia. Sedangkan hobi memakan daging yang tinggi lemak dapat mengakibatkan tingginya asam empedu hingga mengiritasi usus.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Pemanasan makanan secara berulang pun tidak sehat</span>. Ahli gizi, Andang Gunawan, mengatakan makanan yang dipanaskan berkali-kali menyebabkan makanan kehilangan gizinya. ''Istilahnya makanan mati,'' kata dia.<br />
Akibatnya tubuh harus bekerja ekstrakeras mencerna ampas makanan. Di sinilah fungsi sayur dan buah. Yaitu sebagai pelawan gangguan dalam tubuh.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-31820399394064826422013-09-08T08:06:00.004+08:002018-03-10T17:17:27.443+08:00Bagaimana Nyamuk Memilih Korbannya?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Saat sedang berkumpul dengan teman atau keluarga, pernahkah Anda merasa heran karena ada satu orang yang kerap menggaruk tubuhnya dengan keluhan digigit nyamuk, padahal yang lain termasuk Anda adem ayem dan tak mengeluhkan hal yang sama? Yang kerap terlontar adalah jangan-jangan karena orang itu jarang mandi! Jangan heran Moms! Sebuah riset memang menunjukkan bahwa nyamuk memilih-milih calon korbannya. Wah, masa sih?<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: large;">Ya, satu dari 10 orang sangat menarik bagi nyamuk, demikian laporan Jerry Butler, PhD, profesor dari Universitas Florida. Nyamuk yang kerap menghisap darah Anda adalah nyamuk betina, karena mereka membutuhkan darah manusia untuk perkembangan telur-telurnya. Nyamuk jantan tidak perlu menghisap darah manusia.</span></blockquote>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinCrWDgrNek8VOUyRRzlPVpNwpmQCG_XPO5B3SWiwS16qIq3_OUAcM9m8YYC23hLIMcO6UIsvpT73c1HtV4svGh9ChYDfHJsmZc95bCq6hjMPyCeAIX99gczDyfsnY_hOdeJh4OQ5iGtq1/s1600/Gambar+Nyamuk+Demam+Berdarah+(DBD),+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Gambar Nyamuk Demam Berdarah (DBD), Nyamuk Aedes Aegypti" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinCrWDgrNek8VOUyRRzlPVpNwpmQCG_XPO5B3SWiwS16qIq3_OUAcM9m8YYC23hLIMcO6UIsvpT73c1HtV4svGh9ChYDfHJsmZc95bCq6hjMPyCeAIX99gczDyfsnY_hOdeJh4OQ5iGtq1/s320/Gambar+Nyamuk+Demam+Berdarah+(DBD),+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" title="Gambar Nyamuk Demam Berdarah (DBD), Nyamuk Aedes Aegypti" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar Nyamuk Demam Berdarah (DBD), <br />Nyamuk Aedes Aegypti</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Para ilmuwan memahami bahwa 85 persen unsur genetik menentukan kepekaan kita terhadap gigitan nyamuk. Nyamuk juga mengenali unsur-unsur kimiawi tertentu di tubuh kita, yang apabila ditemukan secara berlebihan di permukaan kulit, nyamuk-nyamuk segera berbondong-bondong mendekatinya.</span><br />
<br />
Manusia dengan jumlah konsentrasi steroid atau kolesterol yang tinggi di permukaan kulit akan menarik bagi nyamuk. Namun, bukan berarti nyamuk akan menyerbu orang dengan tingkat kolesterol dalam darah yang tinggi secara menyeluruh. Hanya proses pengolahan kolesterol di dalam tubuh yang tidak efisien akan menghasilkan sisa-sisa proses yang menumpuk di permukaan kulit dalam jumlah yang banyak.<br />
<br />
Nyamuk juga menyerang manusia yang tubuhnya menghasilkan kelebihan asam-asam tertentu, seperti asam urat. Unsur ini dapat merangsang sensor pembau pada nyamuk, menggerakkan mereka untuk mendarat dan mencurigai calon korban-korbannya.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Nyamuk dapat "mencium" bau makan malamnya dari jarak yang luar biasa, yakni 50 meter. Selain itu gas karbondioksida juga menarik bagi nyamuk, bahkan dari jarak yang jauh. </span><br />
<br />
Nyamuk lebih menyukai orang dewasa dibanding anak-anak karena kecenderungan gas karbondioksida yang dihasilkan lebih banyak. Wanita-wanita hamil juga berisiko lebih tinggi, karena sebab yang sama. Gerakan dan suhu panas tubuh juga menarik bagi nyamuk.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1OwtaMqhq_FVRkxmPViMNz6szY3U217hexNHR4MpqJ03xy3jUAC2Xi3rsPaR-1Jc9ty4DWML_lxf5VzyOBEOFexcu3pfPHGOKYFLVDXJvBVD65u1NPXtlFdqzxwsvc2bB_IaSCb5qOYb/s1600/Gambar+Nyamuk+Malaria,+Nyamuk+Anopheles.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Gambar Nyamuk Malaria, Nyamuk Anopheles" border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1OwtaMqhq_FVRkxmPViMNz6szY3U217hexNHR4MpqJ03xy3jUAC2Xi3rsPaR-1Jc9ty4DWML_lxf5VzyOBEOFexcu3pfPHGOKYFLVDXJvBVD65u1NPXtlFdqzxwsvc2bB_IaSCb5qOYb/s320/Gambar+Nyamuk+Malaria,+Nyamuk+Anopheles.jpg" title="Gambar Nyamuk Malaria, Nyamuk Anopheles" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar Nyamuk Malaria, Nyamuk Anopheles</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: large;">Oleh sebab itu, jika Anda ingin menghindari serangan gencar nyamuk pada malam hari, hindari kegiatan yang menimbulkan banyak gerakan, napas terengah-engah sehingga menghembuskan banyak gas karbondioksida serta jangan sampai Anda berkeringat secara berlebihan, karena asam laktat dalam keringat merupakan daya tarik kuat bagi nyamuk untuk menggigit Anda.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5826910162708085511.post-23668501737171316902013-09-08T07:58:00.000+08:002018-03-10T17:17:27.378+08:00Cara Mencegah Demam Berdarah (DBD)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Tak hanya di musim hujan, kini demam berdarah bisa datang kapan saja. Namun, Anda jangan dulu panik. Penyakit ini sebenarnya bisa dicegah kok dengan cara yang sederhana.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Demam berdarah masih menjadi penyakit penyebab kematian yang harus diwaspadai. Biasanya penyakit yang disebabkan gigitan nyamuk aedes aegypti ini banyak berjangkit pada musim hujan. Namun, seiring perubahan lingkungan dan siklus atau daur hidup nyamuk itu sendiri, penyakit mematikan ini dapat menyerang setiap saat tanpa mengenal musim. </span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
”Kewaspadaan tetap harus ditingkatkan pada musim penghujan karena banyak terdapat genangan air yang bisa menjadi sarang nyamuk belang aedes aegypti sebagai biang penyebar demam berdarah dengue (DBD),” ujar pakar kesehatan dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Dr Tri Yunis Miko W MSc. Nah, sebaiknya kini Anda mulai waspada, jangan sampai Anda dan keluarga terjangkit penyakit ini. </blockquote>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5YGdW87CzJqLe1Fw20JyutlfjaAM7Om91LaNsn69W4QGgJQwFb7LnhRrv4hoL7Js6DYm64RM_1LNc4r0AA6P5Gl25artUutYGAEQa1tEzO7CytZ0wBbskaQeDQ8RdgjhaWsYeXrtvGIU/s1600/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5YGdW87CzJqLe1Fw20JyutlfjaAM7Om91LaNsn69W4QGgJQwFb7LnhRrv4hoL7Js6DYm64RM_1LNc4r0AA6P5Gl25artUutYGAEQa1tEzO7CytZ0wBbskaQeDQ8RdgjhaWsYeXrtvGIU/s400/Gambar+Nyamuk+Aedes+Aegypti.jpg" title="Gambar Nyamuk Aedes Aegypti" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar Nyamuk Aedes Aegypti</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Tri Yunis mengatakan, penyakit demam berdarah merupakan penyakit infeksi yang terjadi di negara-negara tropis. “Penyakit ini ditularkan melalui vektor yaitu nyamuk aedes aegypti dan A. Albopictus,” kata dokter yang mengambil gelar epidomology di Public Health University, Manila, Filipina.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Adapun gejala DBD bisa terjadi secara mendadak dan berlangsung selama 2 sampai 7 hari. Demam pada penderita DBD sering disebut demam pelana kuda. Sebab, suhu tubuh penderita cenderung turun-naik (3 hari panas, hari ke-4 turun, dan naik lagi pada hari ke-5).</span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Perubahan suhu ini sering kali mengecoh. Saat suhu tubuh anak yang awalnya tinggi kemudian menurun, si ibu mengira anaknya sudah sembuh. Padahal bisa jadi anak mengalami shock,“ tuturnya saat acara peluncuran Program “Gerakan Nasional Cegah Demam Berdarah” yang diadakan produk Baygon dari PT Johnson Home Hygiene Products (PT JHHP).</blockquote>
<br />
Hidup bersih dengan tidak membiarkan ada satu pun jentik nyamuk di rumah dan lingkungan sekitar merupakan upaya pencegahan terbaik. Pada dasarnya kasus DBD dapat ditanggulangi asalkan tidak terlambat mendapat pertolongan medis.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Hanya sebagian kecil kasus DBD yang tergolong parah atau dengue shock syndrome,” ujarnya.</blockquote>
<br />
<span style="font-size: large;">Fase infeksi dengue terbagi tiga, yaitu fase demam, fase kritis, dan fase penyembuhan. Pada fase demam, ibu bisa melakukan beberapa terapi demam seperti pemberian obat penurun panas, kompres hangat, dan terapi suportif melalui pemberian oralit, larutan gula garam, jus buah dan susu. </span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Pastikan anak mendapat asupan cairan dengan cara minum. Jika anak bisa buang air kecil setiap 4-6 jam, itu bisa jadi indikator bahwa cairannya sudah cukup. Selain itu, ukur suhu tubuhnya setiap 4-6 jam,” sebutnya.</blockquote>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
“Pada fase kritis umumnya penderita tidak bisa makan dan minum karena tidak nafsu makan atau muntah-muntah. Jadi, harus benar-benar dirawat,” ujarnya. </blockquote>
<br />
Miko menuturkan, pada fase ini jumlah cairan juga tetap harus mencukupi agar terhindar dari risiko perdarahan. Jika penderita tidak dapat makan dan minum melalui mulut (apalagi terjadi shock), maka dokter biasanya akan mengindikasikan pemberian cairan infus. “Perbanyak asupan cairan diwajibkan bagi mereka yang menderita demam berdarah,” pesan Miko.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Menjaga tubuh dari dehidrasi juga penting dilakukan agar demam tidak berkembang menjadi shock. Adapun pertanda dehidrasi berupa kulit, bibir, dan lidah menjadi kering, tampak kehausan, sudah lama tidak buang air kecil dan kelenturan kulit menurun (bila kulit dinding perut dicubit tidak bisa membal kembali). Sementara tanda-tanda kalau sudah terancam shock di antaranya nadi cepat namun melemah, berkeringat dan kulit dingin. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Pakar Entomologi Kesehatan Institut Pertanian Bogor (IPB) Dr drh Upik Kusumawati Hadi MS mengatakan, mencegah demam berdarah bisa dilakukan dari cara yang paling sederhana, yaitu pemberantasan sarang nyamuk (PSN) yang bisa dilakukan dengan kegiatan 3M PLUS yaitu menguras tempat berkembang biak jentik, menutup wadah air, mengubur kaleng dan ban bekas,dan menggunakan obat antinyamuk serta menggunakan kelambu (mosquito net) dilakukan secara sistematis, terus-menerus, dan serentak.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0